Bu doğum gününde rahatlamanıza yardımcı olacak 19 Alıntı

Yaz sonu ve yılın başından beri çok sıkı çalışıyorsunuz. Katkılarınız için tam gün izin aldınız. İşçi Bayramı'nı kutlarken, kendiniz için gerçek zaman ayırmayı, oynamayı veya hiçbir şey yapmamayı unutmayın. Bu, yavaşlamak, sadece olmak için gününüz.

İşte size! Ayaklarınızı kaldırın, yapılacaklar listenizi beklemeye alın ve bu 19 anlayışlı alıntı ile kolaylaşmaya hazır olun.

1. “ Ruhunun mülkünü geliştirmek için vakti olan gerçek eğlenceden hoşlanır.” - Henry David Thoreau

2. “Her insan, hiçbir sorunun karşılanmadığı, çözüm aramadıkları bir günü hak eder. Her birimizin bizden çekilmeyecek olan bakımlardan çekilmesi gerekiyor. ”- Maya Angelou

3. “Çalışmada erdem vardır ve dinlenirken erdem vardır. İkisini de kullanın ve ikisini de gözden kaçırmayın. ”- Alan Cohen

4. “Her şeye sahip olamayacağınızı ve her şeyi aynı anda yapamayacağınızı öğrendim.” - Oprah Winfrey

5. “Oynamaktan hoşlanana kadar dinlen, sonra dinlenene kadar oyna, nokta. Asla başka bir şey yapmayın. ”- Martha Beck

6. “Her şey yaşam kalitesi ve iş ile arkadaşlar ve aile arasında mutlu bir denge bulmakla ilgilidir.” - Philip Green

7. “Bir dakika durun, tam bulunduğunuz yerde. Omuzlarınızı gevşetin, başınızı sallayın ve soğuk suyu sallayarak bir köpek gibi omurga yapın. Kafanızdaki o korkunç sesin durmasını söyleyin. ”- Barbara Kingsolver

8. “İnsan ırkı sadece yavaşlamalı ve ne yaptığını düşünmeli.” - Michael Palin

9. “Yavaşlayın ve hayatın tadını çıkarın. Çok hızlı gidip sadece özlediğiniz manzara değil, nereye gittiğinizi ve nedenini de özlüyorsunuz. ”- Eddie Cantor

10. “Her zaman koşma alışkanlığımızdan vazgeçebilir ve rahatlamak ve kendimizi yeniden merkezlemek için çok az duraklama yaparsak, tüm çabalarımızda daha başarılı olacağız. Ayrıca yaşamda çok daha fazla sevinç duyacağız . ”- Thich Nhat Hanh

11. “İş, aşk ve oyun insanoğlunun büyük denge tekerlekleridir.” - Orison Swett Marden

12. “Bazen her şeyin batmasına izin vermek için duraklatmaya basmanız gerekir.” - Sebastian Vettel

13. “İş ve oyun için düzenli çalışma saatlerine sahip olun; her günü hem faydalı hem de keyifli hale getirin ve zamanın değerini iyi kullanarak anladığınızı kanıtlayın. ”- Louisa May Alcott, Küçük Kadınlar

14. “Dengeye sahip olmak, doğada biraz zaman geçirmek, birkaç partiye gitmek, arkadaşlarımın tadını çıkarmak ve gerçekten rahatlamak çok önemlidir.” - Joakim Noah

15. “Hayattan memnun olana kadar işten asla gerçekten tatmin olmayacaksınız.” - Heather Schuck, Çalışan Anne Manifestosu

16. “Yüzde 20 yerine yüzde 20 daha akıllı çalıştığınızı düşünün…. Herhangi bir aşamada iş-yaşam dengesi ve başlangıç ​​başarısı birbirini dışlamaz. Gün içinde etkili ve mevcut olmak için yeterli saat var. ”- David Cummings

17. “Önderlik etmek istediğimiz yaşam türleri için kontrol ve sorumluluk almak bireyler olarak bize kalmış. Hayatınızı tasarlamıyorsanız, o zaman başka biri sizin için tasarlayabilir ve denge fikirlerini beğenmeyebilirsiniz. ”- Nigel Marsh

18. “Rahatlamak istiyorsanız, çim döşeme yapıyorsanız bulutların geçmesini izleyin veya derenin önüne oturun; sadece hiçbir şey yapmamak ve o anlara sahip olmak, vücudu gerçekten gençleştiren şeydir. ”- Miranda Kerr

19. “Yaşamınızda iş ve oyun arasında denge olması önemlidir.” - Bobby Flay