İnsanların sağlığına öncelik vermesinin 3 yolu

Konuklarımızın hak ettiği ve projelerimizin gerektirdiği düzeyde performans sergilemek için fiziksel olarak en iyi şekilde olmam gerektiğini biliyorum. Bazen bu, pozitif kalmam ve ayaklarım boyunca hızlı bir şekilde düşünebilmem gereken 18 saat artı gün anlamına gelir (yorgun veya stresli olsa bile). Bir maraton koşucusu gibi, kendime ihtiyacım olan şeye katlanmak için kendimi eğitiyorum.

- Kevin Lillis, Hospitality Alliance'ın kurucu ortağı ve CEO'su

Her gün çok az ekmek veya şeker olmadan sağlıklı beslenmeye çalışıyorum. Sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamak, sık sık seyahat eden zamana bağlı bir CEO olarak zor olabilir, ancak gerçek şu ki, sağlığınızı önceliklendirmeniz ya da işinizi ileriye taşımak için enerjiniz tükenme riskiniz var.

- Lori Torres, Parcel'in Kurucusu ve CEO'su

Eski patronum Washington DC Belediye Başkanı idi ve her gün koşma veya bisiklete binmeyi başardı. Ondan her zaman programınıza uyum sağlayabileceğinizi öğrendim. Ayrıca doktor randevularına öncelik veriyorum ve orada olduğumda kendimi savunuyorum ve birçok soru soruyorum.

- Ximena Hartsock, Phone2Action'ın kurucu ortağı ve başkanı