Ev Motivasyon En çok ihtiyacınız olduğunda kum yapmanın 4 yolu

En çok ihtiyacınız olduğunda kum yapmanın 4 yolu

İçindekiler:

Anonim

Siz bir “kaleci” misiniz - başarı ile yönlendirilen, işlerin yapılmasını sağlamak için en iyi yemeğinizi öne çıkaran biri? Eğer öyleyse, muhtemelen başarılı olmak için gereken çalışma etiğine oldukça aşinasınızdır.

Peki ya kendinizi ilerlemek için kendinize temel motivasyonu, sevinci ya da inancı kavramakta zorlanırsanız? Zaman zorlaştığında ve kişisel zorluk, başarı arzunuzu engellediğinde ne yaparsınız?

İlgili: Motivasyonu Kaybedenler İçin 11 Güçlü Mantra

Para, zaman ve diğer değerli kaynaklar, kum denilen bildiğimiz ve sevdiğimiz joker karakterle karşılaştırıldığında soluklaşır. Kum konusunda uzman olan psikolog Angela Duckworth, sıkıntı sırasında başarılı olma yeteneği olarak ifade eder. Buna sahip olmanın, bilişsel veya teknik beceri setlerinden daha büyük bir başarı öngörücüsü olduğunu belirtiyor.

Şunu bilin: Derin kazma ve zorlukların üstesinden gelme konusundaki içsel çabalarınız, belirsizlik zamanlarında en büyük varlığınızı kanıtlayacaktır. Grit, özellikle ipinizin ucunda olduğunuzda ve devam etmek için bir nedene ihtiyaç duyduğunuzda esneklik oluşturur.

Kum var mı? Değilse, en çok ihtiyacınız olduğunda onu nasıl oluşturacağınız ve geliştireceğiniz aşağıda açıklanmıştır:

1. 'Nedeninize' odaklanın.

Doğru, bir şey yapma arzunuz zaman zaman dalgalanabilir. Sonuçta sen insansın. Yorulursun. Acil öncelikleriniz değişebilir. Bir şey yapmanın gerekliliğini bile sorgulayabilirsiniz. Ancak, alt devreyi geçmek için, “neden” inize odaklanmalısınız - biliyorsunuz, bu şeyi başlaması için “zorunluluk” haline getirdiğiniz dünyayı sarsan bir sebep mi? Neden zorlayıcı olduğunda, mazeretler ortadan kalkar. Daha sonra “tutuklanan gelişim platosu” nu aşmanıza yardımcı olmak için kum toplayabilirsiniz.

2. Kendi en iyi barometreniz olun.

Diğerleri kesinlikle görüşlerini almaya hak kazanırlar - ama bu onları sizin yapmanız gerektiği anlamına gelmez. Başkalarının talep edilmemiş geri bildirimlerini kabul etmek, görüşmenize göndermeyi zorlaştırabilir. Unutmayın, bu sizin hedefiniz ve bunu başarmayı seçmenizin bir nedeni var. Bağırsağınızın bilgeliğine güvenmeyi öğrenin. Kendi çıkarlarınız doğrultusunda çalıştığınızdan ve başarınızı sağlamak için gerekli özeni gösterdiğinizden (veya gerçekleştireceğinizden) emin olun. Kendinizi birincil danışmanınız olarak konumlandırmak, özellikle ilerlemek için başkalarının gerçek desteğini bulduğunuzda, ilerlemeniz için gereken netliği ve güveni sağlayabilir.

3. Özetin özeti bir referans noktası bulun.

Siperlerde ilk kez çevik olarak hareket etmek zorunda kaldınız mı? Muhtemelen değil. Oranların sizin lehinize olmadığı bir zamanı düşünün - işlerin yoluna gireceğini düşünmediniz - ama başardılar. Bu durumla ilgili farklı olan neydi? Ne farklı yaptın? Ondan hangi bilgeliği toplayabilir ve mevcut senaryoya başvurabilirsiniz? Muhtemelen, mevcut durumunuzla ilgili tüm kamyon yükü bilgisini çekebilir ve çok ihtiyaç duyulan bir atılım gerçekleştirebilirsiniz. Dahası, siperler boyunca tekrar tekrar savaşarak kaçınılmaz olarak referans noktalarınızı artıracaksınız.

4. İşi parçalar halinde yapmaya karar verin.

Değerli hiçbir şey bir gecede yaratılmaz. Elmasları, tıbbi veya teknolojik yenilikleri, hatta insan hayatını düşünün. Mükemmellik zaman alır. Buradaki nokta, yakınlardaki ağır kaldırmayı kucaklamaktır. Teslim olmak yerine, kollarınızı toplayın ve ne kadar zor veya zaman alıcı olursa olsun, zihninizi işi yapmak için sabit tutun. Kendinizi her görevi zorla beslemeye çalışmak yerine, onları “topaklar” adı verilen ısırık büyüklüğünde parçalara ayırın. Bunları tek tek ele alın ve gerektiğinde delege edin. Bölümlendirildiğinde her görevin daha ulaşılabilir olduğunu göreceksiniz, ki bu tam olarak önemli.

İşler zorlaştığında, zor gitmez. Bunun yerine ayaklarını sağlam bir zemine ekiyorlar ve özellikle sıkıntı zamanlarında olağanüstü bir müttefik olan kum için ulaşarak maça hazırlanıyorlar.