Ev Mutluluk 61 Hiç uyku hakkında bilmediğiniz ilginç gerçekler

61 Hiç uyku hakkında bilmediğiniz ilginç gerçekler

Anonim

Hepimizin farklı uyku alışkanlıkları var, ama uyku hayatta kalmak ve gelişmek için ihtiyaç duyduğumuz bir şey.

Bu infografikte, çocukların çocukluklarının neredeyse yüzde 40'ını uyurken, yetişkin işçilerin yüzde 30'unun günde altı saatten az uyuduğunu ve Martha Stewart'ın Nikola Tesla'dan sadece iki saat daha uzun uyuduğunu keşfettik.

Kendi uyku alışkanlıklarınızı anlamanıza veya çocuklarınıza uyku hakkında ilginç bir şey açıklamanıza yardımcı olması için bunu kullanın. Gece geç saatlerde gürültü yapmak için komşunuzla birlikte kızgın mısınız? Belki de bu Infographic garip uyku alışkanlıklarına sempati duymanıza yardımcı olacaktır.

Eğlenin ve bugün yeni bir şeyler öğrenin!


KAYNAK: MATTRESSINSIDER.COM