Küçükler

Bank of America Küçük İşletme Sahibi Raporu'na göre, anket yapılan küçük işletme sahiplerinin çoğunluğu (yüzde 53) daha sağlıklı olduklarına inanıyor.

Rapora göre, "Bugünün küçük işletme sahipleri sadece şirketlerinin finansal sağlığını iyileştirmekle kalmıyor, aynı zamanda egzersiz ve stres yönetimi de dahil olmak üzere genel kişisel sağlıklarına odaklanıyorlar."

Bir teori, bu işletme sahiplerinin kendi işleri üzerinde sahip oldukları kontrole sahip olduklarını söylüyor, bir Bank of America sözcüsü. Kendi zamanlarını planladıkları için egzersiz için kırılabilirler. Ankete katılanların yüzde 57'si stres yönetiminde çok iyi olduklarını söylüyor ve bu da kendilerini iyi hissetme duygularını açıklayabilir.

Küçük işletme sahipleri raporu:

% 49 Yedi ila sekiz saat arasında uyuma

% 35 Serbest meslek sahibi olmadıklarından daha sık egzersiz yapmak

% 29 Daha sağlıklı beslenme

21% Eşiniz, aileniz veya arkadaşlarınızla daha fazla zaman geçirmek

Flip tarafında, en büyük stres kaynağı olarak bir iş-yaşam dengesi sağlamayı belirtiyorlar:

% 72 Haftada 40 saatten fazla çalışın

% 54 Geçen yıl hastalandığında işe gittiklerini söyleyin