Ep. 89: sessiz kalır mısın?

Bu bölümün sponsoru Gusto.

Büyük ressam ve mucit Leonardo da Vinci bir zamanlar “Sadelik nihai sofistike” dedi. Bizi sofistike olarak adlandırın çünkü bu hafta hayat ve işte sadeliğin faydalarını tartışıyoruz. Josh ve Shelby, son zamanlarda sessizlik sözü veren eski Entegre İçerik Editörü Cecilia Meis'den sessiz bir muamele görüyorlar ve bu ayki SUCCESS dergisi sayısında basit ama tatmin edici bir yaşam elde etmenin yollarını belirliyorlar .

çıkarımlar:

Meis sessiz inzivaya tanımlayıcı bir deneyim diyor. İşte kafanızda tamamen yalnız kalmak nasıl bir şey:

Her şey gürültüyü azaltmakla ilgilidir.

• “Ruhsal bir geri çekilme ya da sessiz bir geri çekilme geçirdiğinizde elbette birçok farklı seçenek var. Bu oldukça özerkti, bu yüzden günümün çoğu, kendinizle yalnız kalmaktan rahat olmanız için oldukça yapılandırılmamıştı. ”

Dünya senden daha büyük.

• “Kimliğinizi biraz kaybettiğinizi hissediyorsunuz. Gitmem gereken bir işim yoktu; Temas ettiğim kimsem yoktu…. Biraz görünmez hissediyorsunuz ve dünyanın hala siz olmadan eve döndüğünün farkındasınız. ”

Sonunda düşüncelerinizle yüzleşeceksiniz.

• “İçsel benliğimle yeniden barışçıl ve sakin bir şekilde yeniden bağlantı kurmayı bekledim ve aslında çok fazla olumsuz duygu ve hatıraydı ve geçmiş hatalar ortaya çıktı… ve bununla yüzleşmeye hazır değilsin.”

Sessizlik senin üzerinde büyüyebilir.

• “Tüm zamanlar geri çekildim, sanırım, medeniyete geri dönmek için sabırsızlanıyorum. Telefonuma girmek için sabırsızlanıyorum. İnsanlarla konuşmak için sabırsızlanıyorum. Ve aslında son bir buçuk saat daha fazla sessizlik ve sadece kendimle olmaktan zevk aldım. ”

Bu bölümden favori alıntı:

“Bir çok insan geri dönüyor ve günlük bir meditasyon pratiği yapıyorlar… ya da inzivadan öğrendikleri ve hayatlarını değiştirmek için bundan çıkardıkları dersler. Benim durumumda, neyin önemli olduğunun bir hatırlatıcısıydı. ”

- Cecilia Meis

Sponsorlar:

• Gösteriyi desteklemeye yardımcı olmak için Gusto dinleyicilerimize özel, sınırlı süreli bir anlaşma sunuyor. Bugün kaydolun ve ilk bordroyu çalıştırdığınızda 3 ay ücretsiz kazanacaksınız. Sadece Gusto.com/SUCCESS adresine gidin.

SUCCESS Insider , yükselen liderleri ve başarı arayanları meşgul etmek, eğitmek ve onlara ilham vermek için haftalık bir podcasttir.

SUCCESS.com/successinsider adresinde SUCCESS Insider arşivlerinin tamamını bulun .
Diğer SUCCESS podcast'lerini SUCCESS.com/podcasts adresinde bulabilirsiniz .