Hayatını geri al, her seferinde bir hafta sonu

Şimdi 2017'ye iyiyiz ve yıl için hedeflerinizi ve isteklerinizi düşünmediyseniz, zaman geldi. Belki de sonunda o spor salonuna katılmak, meditasyon yapmak veya yeni bir yaratıcı projeye katılmak için her gün zamanlamak istersiniz.

Tipik çözünürlükleri düşündüğünüzde, bir eğilim görebilirsiniz. Çoğu zaman, boş zamanımızda, çalışma haftası dışında gerçekleşen kişisel gelişime odaklanırız. Genellikle bu zorlaşır. Sonuçta, iş yerinde uzun bir günün ardından spor salonuna vurmak bazen yapmak istediğimiz son şeydir.

Bu yüzden daha basit bir yaklaşım sunmak istiyoruz: Bu yıl, hafta sonlarınızı geri almayı taahhüt edin. Boş zamanınızın sizin için çalışmasını sağlayın. Bu denge hissini hissettiğinizde, daha az yanmış ve kişisel mutluluğunuza daha fazla bağlı hissedeceksiniz.

İş-yaşam dengenizi iyileştirmenize yardımcı olmak için bu “Haftasonu” takvimini gözden geçirin - hafta sonlarınızı geri almak ve yılınızı mutlu ve müreffeh bir hale getirmek için canlandırıcı alıntılar ve ipuçları ile doludur. Hazır?

KAYNAK: PENS.COM