Vejetaryen ve vegan diyetlerine uygun vejetaryen ve Vegan Fırında Fasülye Tarifi <[SET:descriptiontr]Fasulye, bezelye veya pirinç kenarları < < vejetaryen fasulye tarifi

Bu eski moda vejetaryen fırınlanmış fasulye böylesine bir zevktir ve çok iyidirler, kimse eti özlüyor olmaz! Piknikler, porsiyonlar ve aile yemekleri için mükemmel olan vejetaryen fasulye, taşıması kolay ve keyfini çıkarmak daha kolay, lezzetli, sağlıklı, neredeyse yağ içermeyen yan gıdalardır. Değişiklikler için çanağınıza vejetaryen pastırma, tempe veya sebzeler eklemekten çekinmeyin.

NOT: Bu tarifi hazırlamak biraz zaman alıyor - fasulye gece boyunca emmeye ihtiyaç duyuyor ve fırında 1-2 saat, fırında 3-4 saat harcayacak yani buna değer. Hiç pişmiş fasulyeyi sıfırdan yapmadıysanız deneyin ve ne demek istediğimi göreceksiniz!

İhtiyacınız Olacaklar

• 1 lb. kuru lahana fasulye (yaklaşık 2 fincan)
• 8-10 fincan su, ıslatma ve kaynatmak için
• 1 büyük soğan, ince kıyılmış
• 1/2 fincan ketçap
• 1/3 fincan paket kahverengi şeker
• 1/4 kap pekmez
• 2 çay kaşığı tuz
• 1 çay kaşığı kahverengi hardal
• 1/4 çay kaşığı toz karabiber <

Nasıl Yapılır

Orta büyüklükte bir tencerede fasulyeleri bir gece suda bekletin. Sabah, orta yüksek ısıda potu düşük kaynama noktasına getirin, sonra ısıyı düşük seviyeye indirin ve 1-2 saat boyunca kaynatın veya ihale oluncaya kadar pişirin. Fıstıkları bir hazneye boşaltın, suyu bir karıştırma kabında veya tabakta saklayın. Fasulyeleri hafifçe atın (fasulye parçalamamaya), soğan ile kavun ve 2 litrelik bir tencereye veya Hollanda fırına aktarın. Bir kenara koyun.

Fırını 325 F.ye kadar önceden ısıtın.

1. Orta yüksek ısıda küçük orta boy bir tencerede, ketçap, kahverengi şeker, pekmez, tuz, kahverengi hardal ve biberi birleştirin, iyice karıştırın. Şekeri çözmek için. Karışımı düşük kaynama noktasına getirin, ardından ısıdan çıkarın ve fasulye soğan karışımının üzerine eşit olarak dökün. Fasulyeleri örtmek için yemeğe ayrılmış sudan yeterince ekleyin.
2. Çanağı folyo ile örtün ve 3-4 saat boyunca veya fasulye çok ihale ve sulu hale gelene kadar fırında pişirin ve fasulye kurumasını önlemek için gerektiği kadar fazla ayrılmış su ilave edin. Servis yapmadan önce fasulye soğumasına 10 dakika bekleyin.
3. Bu Tarife Puan Ver

Ben bunu hiç sevmiyorum. En kötüsü değil. Elbette, bu yapacak. Ben bir hayranım-tavsiye ederim. Şaşırtıcı! Onu seviyorum! Puanladığınız için teşekkürler!