Her zaman,
“Yapabileceğiniz tek şey her gün yapabileceğiniz en iyi şey” diyorum
. Kendime şüphe anları yaşadığımda, daima iş ortağım Courtney Spritzer'e gidebilir veya çalışkan ekibimize bakabilirim. ve bu konuda birlikte olduğumuz rahatlığı bulun.
Bu şirketi kurduğumu hatırlıyorum. İnanılmaz kızımı yetiştirmek de dahil olmak üzere hayatım boyunca yaptığım tüm inanılmaz şeylere bakmakta
güç buluyorum !
Kendime biraz zaman ayırmaya çalışıyorum. Şüphe duyarsam, 24 saat karar vermeyi geciktirip geciktiremeyeceğimi göreceğim. Bu süre zarfında yemek, egzersiz ve uyku gibi temel konulara odaklanıyorum ve ertesi gün hala şüphem olup olmadığına bakıyorum. Eğer yaparsam, genellikle nedenini daha net bir şekilde ifade edebilir ve sonraki doğru adımları atabilirim. Anahtar şüphe, önemli kararları tamamen almanızı engellememektir.
Olumsuz düşünceler yüzünden başıma sapmama izin veremem. İşler zorlaştığında, dışarı çıkıyorum ve egzersiz yapıyorum, daha fazla uyuyorum ve
olumlu bir sonuca odaklanıyorum .
- Jakki Liberman, kurucu, Bumkins
Başarılarımı değerlendirerek, içgüdülerime güvenerek ve meslektaşlarım, ailem ve arkadaşlarımla bağlantı kurarak kendime şüphe
duyuyorum . Bu stratejiler belirsizlik içinde çalışmama yardımcı olsa da, bunun insan varlığının doğal bir parçası olduğunu hissediyorum. Güven, zamanla inşa edilebilen bir kastır ve onu güçlendirmek için fırsatlarda değer buluyorum.
Derin bir nefes alıp
kendime her zaman bir çözüm olduğunu hatırlatıyorum . Değişim kaçınılmazdır, bu nedenle bazen bu çözümler yeni bilgilere dayanarak gelişmelidir. Her sorun çözülebilir, ancak esnek ve açık kalmalıyız.
İlgili: Kendinden Şüphe Kazanmak İçin 5 Basit Strateji
