7 Duygusal zekası yüksek insanların nitelikleri

“Duygusal yetenekleriniz elinizde değilse, kişisel farkındalığınız yoksa, üzücü duygularınızı yönetemiyorsanız, empati kuramıyorsanız ve etkili ilişkileriniz varsa, ne kadar akıllı olursanız olun çok uzaklara gitmeyeceksin. ”

En azından en çok satan Duygusal Zeka: Neden IQ'dan Daha Önemli Olabilir yazan tanınmış yazar ve liderlik araştırmacısı Daniel Goleman'ın söylediği budur. Goleman, çalışmalarını insanları neyin başarılı kıldığını bulmaya adamıştır. Ve unvanı sürprizleri bozuyor, bunun duygusal zekalarına geldiğini söylüyor. Bir insanı mükemmelliğe iten budur.

Duygusal zeka (EI) tam olarak nedir? Psikoloji Bugün şunu söylüyor:

1. Kendi duygularınızı ve başkalarının duygularını doğru bir şekilde tanımlama yeteneği
2. Duyguları kullanma ve düşünme ve problem çözme gibi görevlere uygulama yeteneği
3. Kendinizi kontrol etmek de dahil olmak üzere duyguları yönetme yeteneği ve başka bir kişiyi neşelendirme veya sakinleştirme yeteneği

Duygusal zeka kavramı, Yale psikologları John D. Mayer ve Peter Salovey'in kavramı akademik dünyaya sundukları 1990'dan beri var. Ancak Goleman daha fazla çalışmaya devam etti ve bir şirket personelinin EI'si ile şirketin başarısı arasında doğrudan bir ilişki buldu:

• Yüksek EI seviyesine sahip çalışanlar, iş arkadaşlarını anlamalarına ve son teslim tarihlerini karşılamalarına yardımcı olan öz farkındalığa sahiptir.
• İnsanlar yüksek EI'ye sahip olduğunda, müşteri eleştirisinden rahatsız olmazlar; kırgın hissetmek yerine sonuçlara odaklanmış durumdalar.
• İki iş adayının benzer IQ'ları varsa, daha yüksek EI değerine sahip olan şirket için daha uygun olacaktır.

Goleman'ın dediği gibi, özellikle profesyonel dünyanın bir parçası olarak, önemli olan duygusal ve sosyal yeteneklerin eksikliğini telafi etmek için hiçbir zekâ oluşturmayacaktır. Bu temel özelliği nasıl tanıyacağınızdan emin değil misiniz? İşte duygusal zeki insanların yedi özelliği.

1. Değişim ajanları

Neyin iyi olduğunu ve hala ne öğrenmek zorunda olduklarını biliyorlar - zayıflıklar onları geride bırakmıyor. Hangi ortamların çalışma stilleri için en uygun olduğunu bilirler.

3. Empatikler

Son derece motive olsa da, EI'li insanlar mükemmelliğin imkansız olduğunu bilirler. Yumruklarla yuvarlanıyor ve hatalardan ders alıyorlar.

5. Dengelidirler.

Öz farkındalıkları, yaşamlarında sağlıklı bir profesyonel-kişisel dengenin önemini ve nasıl korunacağını doğal olarak bildikleri anlamına gelir. İyi yemek yiyorlar, bol uyuyorlar ve iş dışında ilgi duyuyorlar.

6. Merak ediyorlar.

Doğuştan gelen bir merak ve merak duygusu, onları etrafta olmalarını keyifli hale getirir. Yargılamıyorlar; olasılıkları keşfederler. Soru soruyorlar ve yeni çözümlere açıklar.

7. Minnettarlar.

Yüksek EI'li insanlar her gün minnettar olmak için bir şeyler getirir - ve dünyayı birçok insanın yaptığı gibi “cam yarı boş” olarak görmezler. Yaşamları hakkında iyi hissediyorlar ve eleştirmenlerin veya toksik insanların bunu etkilemesine izin vermiyorlar.

Duygusal zeki insanlar nasıl iş yapıldığını ve dünyayı daha iyi bir yer haline getirmeyi bilirler. Sen onlardan biri misin?