Amaç sisli mi hissediyorsun? o zaman amacınızı öğrenme zamanı

Bugünlerde “yaşam amacı” hakkında çok şey duyuyoruz - nasıl yeterince sahip olmadığımızı ve neden daha fazlasına ihtiyacımız olduğunu.

Gerçekten de, hayatta bir amaç duygusuna sahip olmak bize hem işte hem de evde daha büyük bir sosyal bağlantı ve refah duygusu verebilir. Ama amaç tam olarak nedir ? Diyelim ki, bir Disney filminde destansı bir arayışta bir kahraman değilseniz, bunu nasıl etkili bir şekilde izleyebiliriz? Ve hayatımızın hangi yönlerini değiştirdiğimizde değişmeyi bekleyebiliriz?

Bu önemli sorular genellikle cevapsızdır ve bize amacı geliştirmek için tam olarak neler yapabileceğimize dair çok az anlayış bırakır.

Peki, amaç arama yollarımız nelerdir? Son araştırmalar, her birimizin kendi amaç arayış tarzımıza ya da daha büyük olasılıkla bir stil kombinasyonuna bağlı olduğumuzu göstermektedir. Tıpkı hepimizin belirli bir dans tarzı var (ya da bazıları için Justin Bieber'ın “Despacito” suna yelken açmak için kendi benzersiz yolumuz) gibi, hepimiz de günümüzde bireysel olarak benzersiz yollarla amaç bulmaya çalışıyoruz.

Ancak bazı amaç arama stilleri diğerlerinden daha etkilidir. Hangi stillere güvendiğimizi bularak neden bir amaç hissi edindiğimizi ya da edemediğimizi daha iyi anlayabiliriz.

Hangi amaç arama stillerini kullandığınızı merak mı ediyorsunuz? Öğrenmek için okumaya devam edin.

Stil # 1: Prososyal (aka İyilik)

Daha prososyal olmak, nezaket, şefkat ve cömertliğe öncelik verdiğiniz anlamına gelir. Başkalarına karşı iyisiniz ve sonuç olarak değerleriniz ve etik değerlerinizle daha uyumlu bir şekilde hissediyorsunuz.

Daha sosyal olmak için, bir toplum hizmet grubuna dahil olabilir, mücadele eden diğer kişilere yardım edebilir veya çevreyi temizlemek için bir programa katılabilirsiniz.

Prososyal tarzda, bir sonraki nesle yardımcı olacak bir şey sağladığınızı, bir insan olarak büyümeye ve gelişmeye devam ettiğinizi ve bir bütünlük hayatı yaşadığınızı fark ettiğinizde bir amaç duygusu gelişebilir. Başkalarıyla olumlu etkileşimleriniz yoluyla daha büyük bir amaç duygusu bulursunuz.

Stil # 2: Başarı

Kültürümüzün desteklediği şekillerde başarılı olduğumuzda, daha büyük bir amaç duygusuna yol açan liderler gibi hissedebiliriz.

Başarıya rağmen amaç aramak için, o tarafın telaşına başlayabilir veya işte liderlik rolünü üstlenebilirsiniz.

Dikkat edilmesi gereken bir nokta var: Her ne kadar başarı kısa vadede bir amaç duygusu sağlayabilse de, bu tarz refahta uzun vadeli gelişmelere prososyal tarzın yaptığı gibi katkıda bulunmuyor gibi görünmektedir. Harika bir şey elde ettiğinizde inanılmaz hissedebilirsiniz, ancak bu şaşırtıcı duygular muhtemelen bu kadar uzun sürmez.

Stil # 3: Yaratıcı

Bir şey yarattığımızda, gelecek nesiller için zevk alabileceğimiz bir şey yarattığımız hissine kapılırız.

Örneğin, fotoğraf çekebilir, bir performans grubuna katılabilir, kısa bir hikaye yazabilirsiniz - süresiz olarak yaşayacak herhangi bir şey.

Yaratıcı stil, daha fazla kültürel farkındalık kazanmamıza yardımcı olabilir, belki de bizden farklı olan başkalarına daha bağlı hissetmemize ve bize daha iyi bir refah duygusu vermemize yardımcı olabilir.

Stil # 4: Uzmanlık (diğer adıyla Bilgi)

Seçtiğimiz alanlarda mükemmelleştiğimizde ve daha önce var olmayan içgörüler sunduğumuzda harika bir amaç hissedebiliriz.

Uzmanlık yoluyla amaç aramak için, alanınızda uzman olmaya çalışabilir, sektörünüze benzersiz katkılar yapabilir veya çalışmanız için prestijli bir ödül kazanmaya çalışabilirsiniz.

Bu tarz, iyi hissettiren bilgili liderlermiş gibi hissetmemize yardımcı olabilir. Ancak, bu stilin uzun vadeli refahımıza katkıda bulunma olasılığının hem sosyal hem de yaratıcı stile göre daha az olduğunu unutmayın.

Peki, tarzın ne?

Stilleri okurken, muhtemelen hayatınızda kullandığınız en az bir veya daha fazla stil tanımlamışsınızdır.

Şimdi kendinize tarzınızla ilgili şu soruları sormak için zaman ayırın:

• Bu yaklaşım kısa vadede size daha fazla amaç verir mi?
• Uzun vadede ne dersiniz?

Kanıtlar, bu amaç stillerinden herhangi birinin geçici olarak amaç duygunuzu artırabileceğini, ancak prososyal stilin uzun vadede mutluluk ve refah üzerinde en büyük etkiye sahip olduğunu göstermektedir.

Hala bir amaç duygusu bulmakta zorlanıyorsanız, daha prososyal bir tarza geçmeyi deneyin veya boyut için başka bir tarz deneyin. Yakında, umarım amaçtan gelen sıcak, bulanık duygulardan daha fazlasına sahip olmaya başlayacaksınız.