Kaçınılması Gereken 10 Zehirli Kişi

Toksik insanlar mantığa meydan okurlar. Bazıları etraflarındaki olanlar üzerindeki olumsuz etkilerinin farkında değiller, bazıları ise kaos yaratmaktan ve insanların düğmelerine basmaktan memnuniyet duyuyor gibi görünüyor.

Farklı insanlarla nasıl başa çıkılacağını öğrenmek kadar önemli olan, gerçekten zehirli insanlar asla zamanınıza ve enerjinize değmeyecek ve her birinden çok şey alacaklar. Toksik insanlar gereksiz karmaşıklık, çekişme ve en kötüsü stres yaratır.

“İnsanlar size ilham veriyor ya da sizi tüketiyorlar - akıllıca seçin.” - Hans F. Hansen

“Büyük beyinler fikirleri, ortalama olanlar olayları ve küçük beyinler insanları tartışır.” - Eleanor Roosevelt

Bazı insanların duyguları üzerinde kesinlikle hiçbir kontrolü yoktur. Sana saldıracaklar ve duygularını sana kırgınlığa neden olan kişi olduğunu düşünürken yansıtacaklar. Mizaç insanları hayatınızdan atmak zordur, çünkü duyguları üzerinde kontrol sahibi olmamaları onlar için kötü hissetmenizi sağlar. Ancak itme geldiğinde, mizaç insanlar sizi duygusal tuvaleti olarak kullanacak ve her ne pahasına olursa olsun kaçınılmalıdır.

3. Kurban

Mağdurları tanımlamak zor çünkü başlangıçta onların sorunlarına empati kuruyorsunuz. Fakat zaman geçtikçe, onların “ihtiyaç zamanlarının” her zaman olduğunu fark etmeye başlarsınız. Mağdurlar, karşılaştıkları her hız darbesini geçilemez bir dağa dönüştürerek herhangi bir kişisel sorumluluğu aktif olarak uzaklaştırırlar. Zor zamanları öğrenme ve büyüme fırsatları olarak görmüyorlar; bunun yerine, onları bir çıkış olarak görürler. Eski bir söz vardır: “Acı kaçınılmazdır, ama acı çekmek isteğe bağlıdır.” Her seferinde acı çekmeyi seçen kurbanın toksisitesini mükemmel bir şekilde yakalar.

4. Kendinden Emilen

Kendini emen insanlar sizi diğer insanlardan korudukları merhametsiz mesafeden aşağı indirirler. Genellikle kendini emmiş insanların etrafında ne zaman takıldığını söyleyebilirsin çünkü tamamen yalnız hissetmeye başlarsın. Bunun nedeni, onlar ile ilgili olarak, onlar ve başkaları arasında gerçek bir bağlantı kurmanın bir anlamı yoktur. Siz sadece özsaygılarını oluşturmak için kullanılan bir araçsınız.

5. Kıskanç

Kıskanç insanlara, çim her zaman başka bir yerde daha yeşildir. Kıskanç insanlara harika bir şey olsa bile, ondan herhangi bir memnuniyet elde etmezler. Bunun nedeni, memnuniyetlerini içeriden türetmeleri gerektiğinde dünyaya karşı servetlerini ölçmeleri. Ve yüzleşelim, her zaman dışarıda yeterince sert bakarsanız daha iyisini yapan biri var. Kıskanç insanların etrafında çok fazla zaman geçirmek tehlikelidir çünkü size kendi başarılarınızı önemsizleştirmeyi öğretirler.

6. Manipülatör

Manipülatörler dostluk cephesi altında hayatınızdan zaman ve enerji emer. Onlar bir arkadaş gibi davranmak çünkü başa çıkmak zor olabilir. Neyi sevdiğinizi, sizi neyin mutlu ettiğini ve neyin komik olduğunu düşündüğünüzü biliyorlar, ancak fark, bu bilgileri gizli bir gündemin parçası olarak kullanmaları. Manipülatörler her zaman sizden bir şey ister ve onlarla olan ilişkilerinize tekrar bakarsanız, hepsi alır, alır, çok az ya da hiç vermez. Seni kazanmak için her şeyi yaparlar, böylece seni yenebilirler.

7. Ruh Emici

JK Rowling'in Harry Potter serisinde Ruh Emiciler, insanların ruhlarını bedenlerinden emen ve onları sadece insanların kabukları olarak bırakan kötü yaratıklar. Bir Ruh Emici odaya girdiğinde hava kararır, insanlar soğur ve en kötü anılarını hatırlamaya başlarlar. Rowling, Ruh Emici konseptini son derece olumsuz insanlara, yani bir odaya girme ve hayatı anında emme yeteneğine sahip insanlar temelinde geliştirdiğini söyledi.

Ruh Emiciler, karşılaştıkları herkese olumsuzluklarını ve karamsarlıklarını empoze ederek yaşamı odadan emerler. Görüşleri her zaman cam yarı boştur ve en iyi durumlara bile korku ve endişe enjekte edebilirler. Bir Notre Dame Üniversitesi araştırması, olumsuz düşünen oda arkadaşlarına atanan öğrencilerin olumsuz düşünme ve hatta depresyon geliştirme olasılıklarının çok daha yüksek olduğunu bulmuştur.

8. Bükülmüş

Kötü niyetleri olan, başkalarının acılarından ve sefaletlerinden derin memnuniyet duyan bazı toksik insanlar vardır. Ya seni incitmek, kendini kötü hissetmek ya da senden bir şey almak için dışarıdalar; aksi taktirde size ilgileri yoktur. Bu türle ilgili tek iyi şey, niyetlerini hızlı bir şekilde tespit edebilmenizdir, bu da onları hayatınızdan çıkarmak için çok daha hızlı hale getirir.

9. Yargı

Yargı insanları tam olarak neyin havalı olduğunu ve neyin hoş olmadığını söyler. En tutkulu olduğunuz şeyi alıp sizi bu konuda korkunç hissettiren bir yolları var. Yargı insanları onlardan farklı insanları takdir etmek ve onlardan öğrenmek yerine, başkalarına bakar. Yargı insanları tutkulu, etkileyici bir insan olma arzunuzu bastırır, bu yüzden onları kesip kendiniz olmak en iyisidir.

10. Kibirli

Kibirli insanlar zamanınızın kaybıdır çünkü yaptığınız her şeyi kişisel bir meydan okuma olarak görürler. Kibir yanlış bir güvendir ve her zaman büyük güvensizlikleri maskeler. Bir Akron Üniversitesi araştırması, kibirin işyerindeki bir takım problemlerle ilişkili olduğunu buldu. Kibirli insanlar daha düşük performans gösterir, daha hoş karşılanmaz ve ortalama bir insandan daha fazla bilişsel problemleri vardır.

Onları tespit ettikten sonra kendinizi nasıl korursunuz

Toksik insanlar sizi çıldırtır, çünkü davranışları çok mantıksızdır. Bu konuda hiçbir hata yapmayın - davranışları gerçekten akla aykırıdır, o zaman neden onlara duygusal olarak yanıt vermenize ve karışıma çekilmenize izin veriyorsunuz?

Birisi ne kadar mantıksız ve temelsiz olursa, tuzaklarından kendinizi çıkarmanız o kadar kolay olmalıdır. Onları kendi oyunlarında yenmeye çalışmayı bırak. Kendinizi duygusal olarak onlardan uzaklaştırın ve onlarla etkileşimlerinize bir bilim projesi gibi yaklaşın (ya da bu benzetmeyi tercih ederseniz küçülüyorsunuz). Duygusal kaosa cevap vermenize gerek yok - sadece gerçekler.

Duygusal bir mesafeyi korumak farkındalık gerektirir. Ne zaman olduğunu bilmiyorsanız birisinin düğmelerinize basmasını engelleyemezsiniz. Bazen kendinizi yeniden gruplandırmanız ve en iyi yolu seçmeniz gereken durumlarda bulacaksınız. Bu iyi ve bunu yapmak için biraz zaman almaktan korkmamalısın.

Çoğu insan sanki biriyle çalıştığı ya da biriyle yaşadığı için, kaosu kontrol etmenin bir yolu yoktur. Bu gerçeklerden daha uzak olamazdı. Zehirli bir kişiyi belirledikten sonra, davranışlarını daha öngörülebilir ve anlaşılması daha kolay bulmaya başlayacaksınız. Bu, onlara ne zaman ve nerede katlanmanız gerektiği ve ne zaman ve nerede olmadığınız konusunda rasyonel olarak düşünmenizi sağlayacaktır.

Sınırlar kurabilirsiniz, ancak bunu bilinçli ve proaktif bir şekilde yapmanız gerekir. İşlerin doğal olarak gerçekleşmesine izin verirseniz, kendinizi sürekli zor konuşmalara gömülmüş olarak bulmak zorunda kalırsınız. Sınırlar koyar ve zor bir kişiyle ne zaman ve nerede meşgul olacağınıza karar verirseniz, kaosun çoğunu kontrol edebilirsiniz. Tek hile, silahlarınıza yapışmak ve kişi onları geçmeye çalıştığında sınırları yerinde tutmaktır.