Kakaolu Badem Banyosu Makarna Tarifi

Tamam, bu yüzden bu kakao badem mutluluk smoothie, mini bir yemek olduğu kadar çok tatlı. İyi haber, bir çikolatalı badem tatlı yaratımı yemeye gidiyorsanız, bunun yolu. Hatta bir şerbete dondurulabilir. Bu suçluluk duymayan çikolata seven mutluluk için dünyadaki cennet! Bu tarifte dondurulmuş muzlar kullanmaktan hoşlanırım (sadece kabuğu soyup parçalara ayırın, sonra dondurun. Muz küçük buz küpleri gibi davranır). Ev yapımı fındık sütünü de sevmem. Vanilya tadını tercih ederseniz, Vanilya Somunu Smoothie tarifi arayın. Ve pürüzsüz temizlik hakkında daha fazla bilgi için, temizlik konusundaki blog yazılarımı inceleyin.

İhtiyacınız Olacaklar

• 2 su bardağı fındık sütü
• 1 çorba kaşığı çiğ kakao tozu
• 1 çırpılmış çorba kaşığı badem yağı
• 1 olgun muz (parça halinde)
• 1 çorba kaşığı çiğ bal veya agave nektarı
• 1 tatlı kaşığı saf vanilya özü
• 1/2 çay kaşığı öğütülmüş tarçın

Nasıl Yapılır

1. Tüm maddeleri blendır. İsterseniz birkaç buz küpü ekleyin.
2. Pürüzsüz olana kadar her şeyi karıştırın.
   

Not: Pürüzsüz içecekleri yavaşça yudumladığınızdan ve "çiğnemeniz" gerektiğinden emin olun, böylece tükürükteki sindirim enzimleri etkinleştirilecektir. Ekstra besinler için protein tozu ekleyebilirsiniz: bezelye proteini, kenevir veya pirinç proteini, organik peynir altı suyu veya soya, iyi kaynaklardır.

V yolculukları:

1. Fındık sütü yerine 2 fincan hindistanotu sütü kullanın.
2. Ekstra bir enerji artışı sağlamak için bir çay kaşığı maca tozu ekleyin. Bir cömert ya da 2 küçük porsiyon yapar

Bu Tarife Oranı Ben bunu hiç sevmiyorum. En kötüsü değil. Elbette, bu yapacak. Ben bir hayranım-tavsiye ederim. Şaşırtıcı! Onu seviyorum! Puanladığınız için teşekkürler!