3 Etkilenen dış faktörler

Neden dış faktörlerin eylemlerimizi belirlemesine izin veriyoruz? Erken ve başarıya nasıl inanacağımız konusunda erken programlandığımız için mi? Başkalarına kendimize inandığımızdan daha fazla inandığımız için mi?

Harici faktörlerin eylemlerinizi veya kararlarınızı etkilemesine izin verdiğinizde kaybedersiniz. Dış koşulların düşünme biçiminizi dikte etmesine izin verirseniz, gücünüzü verirsiniz.

Aşağıda en yaygın dış faktörlerden üçü var - hayatımı ve belki de sizinkini etkileyen faktörler. Hayatınıza sıkı bir şekilde bakmanın ve sizi geride tutan şeyleri ortadan kaldırmak için çalışmanın zamanı geldi.

1. Kötü Alışkanlıklar

Kötü alışkanlıklar ivmeyi durdurabilir. Kötü alışkanlıklarınızın farkında olmak ve bunları iyi alışkanlıklarla değiştirmek başarı için çok önemlidir. Kötü alışkanlıklarımı yazarak başladım: Çok fazla TV izliyor muyum veya çok fazla video oyunu oynuyor muyum? Bu, yapılacaklar listemin yapılmasını engelliyor mu? Onları yazarak, bu şeylerin benim günümden ne kadar zaman emdiğinin ve daha üretken faaliyetlerden ne kadar zaman ayırdığının farkına vardım. Hayallerinize ulaşmaya yaklaşmak farkındalık ve başka bir şey, zamanınızla daha iyi bir şey yapabileceğinizi bilmekle başlar.

2. İnançları Sınırlamak

Sınırlayıcı inançlar, düşüncelerinizi ve eylemlerinizi etkileyen dış etkilerden kaynaklanabilir. Büyümek, ebeveynler ve öğretmenler tarafından ne yapmamız ve nasıl yapmamız gerektiği söylendi. Bize neyin yanlış neyin doğru olduğunu söylediler. Bu, inanç sistemimize programlandı ve korkunç ve bilinmeyen bir durumla karşılaştığımızda yetişkin beyinlerimiz varsayılan olarak geri döndü. Eskiden birçok sınırlayıcı inancım vardı. İşlerin nasıl sonuçlanacağından emin değildim ve ne yaptığımı ve neden yaptığımı sorgulayacağım. Kendi kendime şunu sorardım, bunu yapabileceğimi kim olarak görüyorum? Ama sonunda kendi kendini sınırlayan inançlarımın farkına varmak ve hangi düşüncelerin gerçekçi ve hangilerinin korku tarafından yaratıldığına karar vermek zorunda kaldım. Kendi düşünce ve inançlarınızı yaratıyorsunuz.

3. Olumsuz Çevre

Olumsuz bir insanla ilişki kurmak veya kendinizi olumsuz bir ortama sokmak hayatınızdaki en büyük (kötü) etkili olabilir. Ne kadar olumlu olursanız olun, zihniniz kasıtlı olarak olumlu olanlardan önce olumsuz düşüncelere başvuruncaya kadar olumsuz bir kişi veya çevre sizi ovabilir. En uzun süre bunun doğru olmadığını düşündüm. Zihinsel olarak güçlü olmanın bundan etkilenmeme yardımcı olacağını düşündüm. Ama önce kendimi şikayet etmeyi, dedikodu yapmayı ve negatifi görmeyi yakaladım. Bu yüzden pozitiflikle baş etmek için bilinçli bir çaba harcadım. Sadece duygusal olarak değil, fiziksel olarak da kendimi daha iyi hissettim. Günlük konuşmalarınıza dikkat edin. Şikayetçilere katılıyor musunuz? Sürekli yıkık ve bir rutta sıkışmış hissediyorsanız, ortamınızı yeniden değerlendirmenin ve daha iyi için nasıl değiştirebileceğinizi görmenin zamanı geldi.

Dış faktörler zihninizin dışında bırakılmalıdır. Bugün dış etkenlerin sizi en çok etkilediği konusunda farkındalık yaratın ve bunları iyi bir şekilde ortadan kaldırmak için bir plan yapın!