İş hakkındaki en yaygın korkularınızın üstesinden gelmenin 5 yolu

Korku, fiziksel ve duygusal tehlikeye bir cevaptır; bizi uyanık ve güvenli tutmalı. Ancak algılanan tehditlerle ilgili çok fazla korku sadece endişe ve strese neden olur ve işte kariyerimizi durdurabilir.

İşte insanların iş hakkındaki en yaygın korkularından beşi ve bunların üstesinden gelmenin beş yolu:

1. Uymama Korkusu

Reddedilme korkusu, insanlar yeryüzünde olduğu sürece etrafta olmuştur. Aşiret zamanlarında, bir grubun güvenliğinden atılmak ölüm anlamına gelebilir, bu yüzden bu korku içimizde kökleşmişti.

Panzehir: Derin dinleyin ve açık kalın.

Her şeyden çok, diğerleri fikirlerini ve endişelerini dinlediğinizi bilmek ister. Her tartışmaya katkıda bulunmak zorunda değilsiniz, ancak ekibiniz bunları duyacağınızı bilmekten memnun olacaktır. Herkesin farklı fikirleri olduğundan, başkalarının deneyimlerini duymak için açık kalmak kendi bilgi bedeninize katkıda bulunacaktır.

2. Sıkışmış hissetme korkusu

Hepimiz bir şirkette hareket edebileceğimizi ve ödüllendirilebileceğimizi hissetmek istiyoruz. Bu korkuyu hafifletmeye yardımcı olacak etkilemenin gücümüz olduğunu bilmek.

Panzehir: İki seviye yukarı düşünmeyi öğrenin.

Kendinize sorun: Patronumun patronu ne istiyor ve neye ihtiyaç duyuyor? Bu kişinin en büyük zorluğu nedir? Patronumu o kişinin gözünde nasıl iyi gösterebilirim? Beceri, uzmanlık ve sonuçlara neler katkıda bulunabilirim?

3. Sevilmeme Korkusu

Başkalarının dikkatini ve övgüsünü aramak normal, insani bir özelliktir. Kendimizi bu korkunun üstlenmesine izin verecek kadar değerli, yetenekli ve yeterince değer vermediğimiz zamandır.

Panzehir: En iyisini eleştirmeyi ve almayı reddet.

Gerçekten başkalarında hoşunuza giden bir şey bulduğunuzda, genellikle ayni yanıt verirler. Olumlu bir durumda bulmak, tüm ekibe farklı bir atmosfer getirmeye yardımcı olacaktır. Hoş bir kişi olduğunuzdan emin olun. Ne olursa olsun, herkese dost olun. Brigham Young, “Neden başkalarının bizim hakkımızda ne düşündüğü konusunda endişelenmeliyiz; görüşlerine kendimizden daha çok güveniyor muyuz? ”

4. Yetersizlik / Başarısızlık Korkusu

Başarısızlık korkusu, bize katılmaya ya da yeni, zorlu projeleri denemeye isteksiz olabilir. Yeni hedefler ertelememize veya belirlememize neden olduğunda, korktuğumuz şeylere yol açabilir - kariyerimizi olumsuz yönde etkileyebilir.

Panzehir: Beklentileri netleştirin ve mükemmeliyetçiliğe direnin.

Patronunuza, “Bu projenin sonunda başarı neye benziyor?” Diye sorun. Ardından, yolda olduğunuzdan emin olmak için yol boyunca hangi geri bildirimlere ihtiyacınız olduğuna karar verin. Unutmayın ki mükemmel diye bir şey yoktur. Yeni şeyler denemeye ve kusurlu bir şekilde yapmaya istekli olun. Kendinize sorun: Ne öğrendim? Başlangıçta mükemmel bilgiye sahip olsaydım farklı ne yapılabilirdi?

5. kovulma korkusu

Herkesin işten çıkarılmasının birçok nedeni vardır: Şirket kilit müşterileri kaybeder, sektörde büyük değişimler olur veya yeni yönetim şirketi farklı bir yöne götürmek ister. Her zaman kontrol edemeyiz, ancak planlayabiliriz.

Panzehir: Farkında kalın ve hazırlanın.

Akranlarınız ve patronunuzla açık bir diyalog sürdürün. Sektörü ve şirketinizin bu pazarda nereye uyduğunu bilin. Finans, kilit müşteriler ve olası değişiklikler açısından nasıl bir şey yapıyor? Şikayet etmeden patronunuza iş yükünü hafifletmek ve projeler ve hedeflerle ilerleme kaydetmek için neler yapabileceğinizi sorun. En önemlisi, kendi başarılarınızın bir listesini tutun, böylece onları sadece ifade etmekle kalmaz, aynı zamanda aniden özgeçmişinizi güncellemeniz gerekiyorsa kullanın.