Ev Ev Havuç Kek Yulaf Ezmesi Kahvaltı Tarifi

Havuç Kek Yulaf Ezmesi Kahvaltı Tarifi

DİYET HAVUÇLU KEK - Okula, ofise götürmeye uygun! (Eylül 2024)

DİYET HAVUÇLU KEK - Okula, ofise götürmeye uygun! (Eylül 2024)
Anonim
Havuç keki-tarçın, kahverengi şeker, ceviz-tatlı, vitamin açısından zengin havuç portakalı havuçların tüm lezzetlerini kahvaltıya kazandırmanın yepyeni bir yolu haline getirin. Günün başında bütün sebzeleri almanın en lezzetli ve en tatlı yolu. Ve biraz tuhaf gelse de, kahvaltılık yulaf ezmesinin geleneksel lezzetlerinde, kahverengi şekerle sık sık hafif bir yapı oluşturuyor. Havuca rendeleyin ve ihale yumuşatana kadar pişirin ve en azından havuç keki sevenlerin tatlı yulaf ezmesine en hoş geldiniz ekleyerek tatlılığını vurgular.

Tablonuzdaki kahvaltı yiyenlerin sayısı için bu tarifi iki katına, üç katına veya dört katına.

Bu tarifi varyasyonlar için olgunlaştırabilirsiniz - kahvaltı sonrasında bir şey düşüncesi de dahil olmak üzere, tarifi bitince birkaç fikir görebilirsiniz!

İhtiyacınız Olacaklar

1 havuç

  • 1 tutam tuz
  • 1/2 fincan yuvarlak yulaf
  • 1/4 çay kaşığı vanilya özütü
  • 1/8 çay kaşığı tarçın
  • İsteğe bağlı: 1 çorba kaşığı kuru üzüm
  • 1 çorba kaşığı kahverengi şeker (artı lezzet daha fazla)
  • 1 çorba kaşığı tereyağı (artı lezzete daha fazla)
  • 2 çorba kaşığı ceviz (tost, chopped)
Nasıl Yapılır

Havuçu soyup küçük bir tencereye rendeleyin. 1 su bardağı su ve tuz tutam ekleyin. Yüksek sıcaklıkta kaynatın. Yulaf, vanilya, tarçın ve kuru üzümleri karıştırın (kullanıyorsanız). Isıyı, istakoz ve pişirmeye devam ettirmek için ayarlayın, sık sık karıştırın, yulaf ve havuç yaklaşık 5 dakika boyunca ihale edene kadar pişirin.

Tencereyi ısıdan alın. Kahverengi şekeri karıştırın. Bir kaba aktarın. Üst kısmını tereyağı parçaladı.

İsterseniz daha fazla kahverengi şeker serpin ve cevizle birlikte serpin. Sıcak servis yapın.

Çeşitlilikleri

Kremsi yapın: Şeker ile birlikte bir çorba kaşığı ya da iki krema, yarım buçuk ya da tam yağla karıştırın.

  • Krema yapın: yulaf ezmesini pişirmek için su yerine bütün sütü kullanın. Dikkatli ol ve bu seçeneği seçerseniz, kaynama noktasına gelmesine izin vermeyin.
  • Hindistan cevizi koyun: Çikolata ve Hindistan cevizi lezzetinin güzel bir notu için şeker ile birlikte bir çorba kaşığı veya iki tane hindistanceviz sütü karıştırın.
  • Daha fazla hindistancevizi getirin: rendelenmiş veya rendelenmiş hindistancevizi ile karıştırın veya üstüne koyun.
  • Daha sıkılaştırın: Bir çorba kaşığı badem yağı ile şeker karıştırın.
  • Fındık değiştirin: Ceviz yerine kavrulmuş badem, kaşu veya ceviz deneyin.
  • Meyveyi değiştirin: Kuru kızılcık, kurutulmuş yaban mersini, kuş üzümü, doğranmış hurma veya kuru üzüm yerine kuru üzüm veya üzüm kullanın. 999 dolara soğutun: Bir çorba kaşığı kahverengi şekerle krema peyniri veya iki kremalı kremalı peyniri tatlandırın ve "kabaran" bir şekilde bitmiş havuç keki yulaf ezesini üstüne toplayın.