Bir Duygu Günlüğü Tutmanın Yolları

Resim: Amanda Morin Ebeveynler için İlgili Okuma: Çocuklara ve

Günlüklerinde Faydalar A'dan Z'ye Duygu Kelimeleri: Duygunun ABC'leri > İlgili Aktiviteler: Duygusal Kelimeleri Artırma Faaliyetleri

Etkinlik Hedefi: Çocuğunuza çeşitli iletişim araçlarını nasıl kullanacaklarını öğretmek ve zor sosyal durumları keşfetmek, incelemek ve yönetmek için bir araç olarak kullanmak.

Hedeflenen Beceriler: yazılı iletişim, duygusal zeka, duygusal kelime, sosyal problem çözme

Duygular Nedir?

U … Çocuğunuzun, doğadaki maceralarını başlatmasını ya da yazmasını istediği bir dergide olmadığı gibi, duygular dergisi çocuğunuzun duygularını anlamasına ve onlara ses çıkarmasına yardımcı olmak için kullanılır. Küçük yaştaki çocuklara, yaşadıkları duyguları tanıma fırsatı verir ve daha büyük çocuklar öfke, hayal kırıklığı, sosyal sorunlar ve karar verme yoluyla bir duygu dergisi çıkarma aracı olarak kullanabilirler.

Sayfa 2: İyi Bir Feelings yapın, İyi Şeyler Journal

Aşağıdaki 2 / 3'e geçin.

02/03

İyi Duygular, İyi Şeyler Dergisi (3 - 7 yaş arası)

3'ten büyük ->

Resim Erken Öğrenme için Sosyal ve Duygusal Temeller Merkezi'nin izniyle. Gerekli Malzemeler:

kalem ve boya püskürtücüleri
Duyguların listesi veya Duygu Yüzleri Grafiği
Duyguların Dergisi Kağıdı

Çocuğunuza, iyi duygularla ne tür kelimeleri ilişkilendirdiğini konuşarak başlayın. Sadece "mutlu" olmaktan çok "iyi" ile ilişkilendirilebilecek daha birçok sözcük var. Elbette, mutlu iyi bir hisse, ama aptalca ve heyecanlı ne dersiniz?

Bazı iyi duygular tanımladıktan sonra, çocuğunuzun bu şekilde hissettiği durumların bir listesini hazırlamak için beraber çalışın. Biriyle oynamak ister mi … Kardeşi daha fazla hissetmek onu iyi mi yapar? Yeni bir film izlemekten heyecanlı mı? Listesiyle ilgili en az beş durum bulmasına yardımcı olmaya çalışın.

Sonra, duyguların ve durumun resimlerinin yanı sıra kelimeleri yazmak için çizgiler çizen bir Feelings Journal Paper'ın birkaç kopyasını veya baskı kopyalarını verin. Çocuğunuzun yazma kabiliyetine bağlı olarak, durumu yazıp onun duygu sözcüğünü yazmasını isteyebilirsiniz. Aksi takdirde, her şeyi yazmasını sağlayın.

Sayfa 3: "Bugün Nasıl Geldim?" Journal

Aşağıdaki 3 / 3'e geçin.

03/03

"Bugün Nasıl Geldim?" Dergi (3 ila 10 yaş arası)

Erken Öğrenme için Sosyal ve Duygusal Temeller Merkezi'nin izniyle

Gerekli Malzemeler:

Bunun bir kopyası, Bugün Nasıl Geldik Grafiğidir
Feeling Faces Şeması'nın kopyası
kurşun kalem ve boya kalemleri
Duyguların dergisinin kopyaları
tutkal
makas

--3 ->

Bu duygu dergisi, çocuğunuza günlük hislerini belirlemesini istemek dışında, İyi Duygular dergisine benzer; bu da biraz daha karmaşık olabilir. Çocuğunuzun nasıl hissettiğini takip edebilmek için, "Burası Hissedilen Grafiklerim (Sosyal ve Çevresel Araştırmalar Merkezi tarafından sağlanan Daha Fazla Duygusal Temeller; Erken Öğrenme için Daha Fazla Duygusal Temeller") bir kopyasını almak iyi bir fikirdir. .

Çizelge, yüzleri ile birlikte gelen duygu kelimelerinin eşlik ettiği bir dizi farklı yüze sahiptir. Ayrıca CSEFEL tarafından sağlanan Feeling Faces'in bir kopyasını basmak isteyebilirsiniz, böylece çocuğunuz kesebilir ve

Günde iki kere kontrol edin

Bu dergide, çocuğunuzun başında ve sonunda toplamda bir derin bilgi kaynağı olması için bir yol olarak kullanılmıştır. neden hissettiğini hissettiği hakkında günün başında, şu anki duygusal durumunu en iyi ifade eden yüzü gösterip, yüzünü çizip kesip, tarihli bir kopyasına yapıştırmasını sağlayın. günün sonunda aynı kağıtta.

End of Haftanın Duygusal Deyimi

Haftanın sonunda çocuğunuzla oturun ve her günün başında ve sonunda her duyguda hissettiğini düşündüğü duyguları gözden geçirin. Duygunun en yaygın ne olduğunu ve hangi duyguların alışılmadık olduğunu onunla tartışın. Daha sonra o günlerden daha derinde bahsedebilir ve bu duyguları çevreleyen koşullardan bahsedebilirsiniz. Kendi değişen ruh hallerini tanımada daha iyi hale geldiğinde, onları çevredeki insanlara daha fazla sözlü olarak ifade edebilecek.