Evliliğinizi Bir Ruttan Almaya İlişkin Yedi Adım

PhotoAlto / Frederic Cirou / Getty Images

Hiç evlilik ilişkinizde bir sapıklık olduğunu düşünüyor musunuz? Boğulmuş hissediyor musun? Evliliğinizin hiçbir yere gitmediğini görüyor musunuz? Ikinizin de ayrı ayrı büyüdüğüne inanıyor musunuz?

Evliliğinizi bir rutiye dönüştürmek zaman aldı. Evliliğinizi rahatsız edici hale getirmek zaman alacaktır. İkinizde evliliğinizi bir karmaşadan kurtarmak ve evliliğinizi onarmak için yedi aşamalı bir yaklaşım.

Otoyolda Sürüş

Otobanda bir yolculuğa çıktıklarında trafik genellikle oldukça sorunsuz ilerliyor.

Bununla birlikte, kendilerini 20 mil hızla duran trafik sıkışıklığına sokmuş buluyorsunuzdur.

Otoyoldan inmek için bir cazibe yaşayabilirsiniz. Çeşitli kasabalar boyunca yan yollar oldukça net görünüyor ve tamam boyunca hareket ediyor. Ardından trafik ışıklarını, eğrileri ve dönüşleri düşünürsünüz ve bu kararı yeniden düşünürsünüz.

Evlilik otoyollarda sürmek gibi evliliktir. İlişkinizin trafiğe sıkışması ve günlük hayatta acele etmesi kolay olabilir. İletişiminiz, başka bir ilişkinin bir sapıklık içinde sıkışmış olmanın cevabı olabileceğini düşünmeye cesaret edene kadar, yavaş ve yavaş ilerliyor olabilir.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- İlişki değiştirmenin yolu hayatınızı daha iyi hale getiremez.

Evliliğinizde Kötü Naftalardan Alınmaya Yönelik Yedi Yaklaşım

Otoban ölü bir durak noktasına geldiğinde veya evliliğinizin çıkmaz sokakta olduğu düşüncesinde ne yapıyorsunuz? Otoyolda bazı alternatif güzergahlara veya bir GPS cihazına sahip bir yol haritası yardımcı olur. Bir karmaşadan kurtulmanın yolu, birbirleriyle yeniden bağlantı kurmaktır.

A Weekend Away.

• Bir hafta sonu, çocuklar, TV yok, internet yok, ev işleri yok ve ofisten sizi rahatsız etmek için hiç işe yaramayan sakin bir yere götür. Bunu sadece ikiniz için bir zaman yapın. Bu sefer birbirinizle konuşmak için kullanın. İyi hatıralar, gelecek rüyalar, güncel endişeler ve korkular hakkında konuşun. Haftalık Bir Tarih.
• Mali sıkılıysa veya bir hafta sonu boyunca çocuklarınızdan uzak duramıyorsanız, her hafta birbirleriyle yalnız zaman geçirmenin bir yolunu bulmaya çalışın. Aylık tarihler bulacağınızı söylemek, evlilik rutiniz olduğunda yeterince iyi değil. Birbirinize tekrar bağlanmak için bundan daha fazla zamana ihtiyacınız var. Huzurlu Bir Oda.
• Ev ortamınıza bakın. Evinizde düzensiz ve davetkar odalardan yoksa böyle bir alan yaratın. Evinizde karışıklık olmaksızın en az bir oda hazırlamak için birlikte karar verin. Bir haftasonunda düzenli bir şekilde oda bulamazsan, odaya her gün 15 dakika harcayarak odaya gir.İkinizin de rahat ve sakin hissetmenizi sağlayan bir alana ihtiyacınız var. Böyle bir ortam sizi kendiniz ve evliliğiniz hakkında iyi hissetmenizi sağlayabilir. Bir Mektup yazın.
• Evliliğinizde hassas konular hakkında konuşurken, düşmanlık göstermeden kendinizi ifade edin. Eşini suçlama. Alaycı konuşmayı konuşmadan uzak tutun. Evlilikteki soruna katkıda bulunup katkıda bulunmadığınızı görmek için konuyla ilgili kendi tutumlarınızı inceleyin. Bunu yapmanız zorlanıyorsa, bir konuyla ilgili düşüncelerinizi ve hislerinizi yazın, bir iki gün bekleyin, sonra mektubu eşinize vermeden önce yazdıklarınızı tekrar okuyun. Geleceğiniz İçin Birlikte Planlar yapın.
• Yaşamak istediğiniz şekilde yaşayıp yaşamadığınızı kendinize sorun. Yoksa, kendinizi nerede olmak istediğinize - duygusal, finansal, fiziksel vb. Alabilmek için bazı stratejiler hakkında beyin fırtınası yapın. İkinizin belirlediğiniz bir hedefe ulaşmak için özel planlar yapın. Günlük On Dakika Harcayın.
• Her gün on dakikalık bir harcama rutini geliştirin. Bunu tekrar bağlayın. Hayal kırıklığını paylaşmanın veya sorunları çözmek isteyen zamanı değil. Bu on dakika birlikte on dakika pozitif olmalı. On dakika boyunca günün beklentilerinizden bahsedebilir veya son 24 saat içinde size olan iyi şeylerden bahsedebilirsiniz. Birlikte on dakikalık bir yürüyüşe çıkabilir veya birlikte nefes egzersizi yapabilirsiniz. On dakika boyunca ne yaptın her gün aynı olmamalı. Birlikte sessizce oturup gün batımını seyreden veya yıldızlara bakan bazı çiftler. Yeni Bir Şey Yap.
• Her gün yeni bir şeyler yapın. Evden ayrı bir yol tutun. Farklı bir şekilde pişmiş sebzeleri ye. Görmediğiniz bir televizyon şovu veya film izleyin. Eşiniz hakkında yeni şeyler keşfedin. Bir parça mobilya taşıyın. Daha önce hiç ekmediğiniz bitki çiçek tohumlarını. Farklı bir sokakta veya yolda yürüyün. Yeni bir kart veya masa oyunu oynayın. Birlikte nasıl dans edeceğinizi öğrenin. Ne yaptığının önemli olmadığını yeni yaptın. Önemli olan, yaptıklarınızı yeni eşinizle paylaşmanızdır. Başarılı bir evliliğe sahip olma hakkında daha fazla bilgi almak için, bu sitenin Başarılı Bir Evliliğe Dönüş Keyfini ziyaret edin.