Daha azla yaşamak size nasıl daha fazlasını verebilir?

“Dünya bizimle çok fazla; geç ve yakında,

2007 yılında, Strobel'in yatırım yönetimi alanındaki işi onu bir drone gibi hissettirdi. “Günde 10 saat çalışıyordum ve günde iki saat gidiyorum” diyor. “Yeterli egzersiz yapmıyordum ve stresle başa çıkmak için daha fazla alışveriş yapıyordum, daha fazla içiyordum. Bu yüzden kocam ve ben hayatımızı küçültebileceğimiz yollar hakkında konuşmaya başladık - sadece kariyerimi değiştirmem için değil, aynı zamanda borç ödemem, sağlıklı olmama ve arkadaşlar ve aile üyeleri için orada olmamız için. ”

Sonraki beş yıl boyunca Strobel ve kocası Logan Smith eşyalarını incelttiler. Oregon'daki daha küçük ve daha küçük alanlara taşındılar ve daha sonra, Yifa, Kaliforniya'nın yakınında, Tiny House adını verdikleri 128 metrekarelik alanda yaralandılar. Onlar için tasarlanan, uyku tavan, mutfak, kompost tuvalet ile yarım banyo ve açık duş - hepsi 33.000 $, birçok insanın bir arabaya harcamak.

Strobel küçüldükçe yaşamı daha da iyileşti. Nispeten küçük uçta, yapılması gereken daha az temizlik vardı. “Her zaman vakumlamak zorunda kalmayı özlemiyorum, ” diyor. "Ve dolabımızdaki her şey kirli olsa bile, iki ila üç yükte halledebiliriz."

Başta Strobel'in masrafları, sosyal hizmetlerde daha düşük ücretli işlere ve daha sonra da yazma, öğretme ve fotoğrafçılığa geçmesi için yeterince küçüldü. Babasının felç geçirmesinin ardından Oregon ve Kaliforniya arasında ona bakmak için mekik açma esnekliği vardı. “Hala yatırım yönetimi sektöründe olsaydım bunu yapamazdım” diyor. “Sadece babama bakma ve öldüğü sırada onunla birlikte olma fırsatına sahip olmak. Gerçekten zordu, ama aynı zamanda bir armağandı. ”

Daha basit yaşamın diğer hediyeleri: bahçecilik, yürüyüş ve seyahat için zaman ayırmak; kediler Christie ve Elaina ile oynamak; ve genel olarak çok daha sağlıklı ve mutlu hissetmek.

“Vücudumun dinlenme ve egzersiz açısından neye ihtiyacı olduğuna dikkat etmeye çalıştım” diyor. “Daha iyi yiyorum. Gerçekten stresli olduğum zamanki gibi bir şişe şarap içmiyorum. Ayrıca yaşamanın gerçekten zor koşullardan, özellikle de babamın hastalığından ve ölümünden sonra yaşadığım kederden geri dönmeme yardımcı olduğunu düşünüyorum. Hâlâ yatırım yönetiminde çalışsaydım, tüm olumsuz duyguları alkol veya alışverişle uyuşma eğiliminde olurdum ”diyor. “Kendimi dünyada nasıl yönettiğimin gerçekten farkındayım.”

Değişim ve Güven

Yüzeyde, Mary Carlomagno'nun 10 yıl önce hayatı şeftali gibiydi. Parası vardı. Pazarlama yöneticisi olarak iyi bir işi vardı. Bir sürü arkadaşı vardı. Yine de, bir şeyin eksik olduğunu biliyordu. Carlomagno, “Çok ayrıcalıklı bir hayat yaşıyordum ama mutlu değildim” diyor. Nasıl olur? Carlomagno, anılarından vazgeçtiğini hatırlatırken: Daha Azla Daha İyi Yaşamayı Öğrenme Yılım, bir ipucu ile “kelimenin tam anlamıyla kafasına çarptı”: bir sabah dolabından düşen bir “tasarımcı ayakkabı kutuları çığı”.

Birkaç saat içinde sorunun akılsız tüketim olduğunu fark etti. “Hayatımda hiçbir şeyi değiştirmiyordum, sadece günden güne devam ediyordum- Ah, başka bir çift latte ve başka bir martini alacağım ve başka bir çift ayakkabı alacağım ” diyor. “Sadece çok fazla anlamı olmayan tüm bunları ekliyordum. Ne yaptığımı düşünmeye başlamaya karar verdim. ”

Carlomagno, bir yıl boyunca her ay kişisel bir zayıflık veya yardımcısı olarak gördüğü bir şeyi, eğlence alışverişlerinden, restoran yemeklerinden ve taksilerden kahve, çikolata ve içki içmeye kadar azalttı veya kesti. Neredeyse her durumda, yeni yetenekler ve güçlü yönler (risotto yapmak, içki için akran baskısına direnmek) ve hayattan zevk alma yolları (şiir okumak, Manhattan'a yürüyerek gitmek) keşfetti.

“Sadece bir çok şey olmadan yaşayabiliyor, daha mutlu ve daha tatmin olabiliyordum, aynı zamanda sadece şeyleri kabul etmek yerine bir değişiklik yapabilirdim.”

“Öğrendiğim sadece bir çok şey olmadan yaşayabiliyordum, daha mutlu ve daha tatmin olabildim, aynı zamanda sadece şeyleri kabul etmek yerine bir değişiklik yapabilirdim” diyor. “Ve değişim bir tür değişiklikleri değiştirir. Bu yüzden benim için sadece çikolatadan vazgeçmek ya da üçüncü fincan kahvenin hayatımda devrimci bir değişime yol açtığını sorgulamak - kariyer değiştirmek, yazmaya başlamak, daire taşımak, birlikte olduğum bu adamı fark etmek. ”

Şimdi kocası ve iki çocuğu olan New Providence, NJ'de ev organizasyonu uzmanı Carlomagno, her bakımdan “daha ​​ılımlı”. “Beni mutlu ettiğini düşündüğüm şeylerin çoğunun beni mutlu etmediğini öğrendim. Kendimi çevrelediğim pek çok insanı yapmak istediğim şeyleri yapmadıklarını öğrendim ve aynı zamanda isteklerimin ne olduğu ve ihtiyaçlarımın ne olduğu arasındaki farkı öğrendim. Daha önce her şeyin bir ihtiyaç olduğunu düşünüyordum, örneğin, bu ayakkabılara ihtiyacım vardı; O çantaya ihtiyacım var ve şimdi işleri kolayca bırakabiliyorum. ”Yılındaki deneyi ona“ maddi şeylere daha az duygu katmayı, deneyimlere, ilişkilere ve hayatınızı gerçekten besleyen şeylere daha fazla koymayı ”öğretti.

Konum ve Lüks

İki yetişkin, bir yürümeye başlayan çocuk ve yolda bir bebek için sadece 675 metre kare? Beş yıl önce Jacqueline Schmidt'e bu sayıların onu her zamankinden daha mutlu edeceğini söylemiş olsaydın, senin deli olduğunu düşünürdü. Ne de olsa, güzel döşenmiş 1.200 metrekarelik çatı katı dergilerde yer alan illüstratör ve tasarımcıydı; binlerce dolar değerinde sanat kitabına sahip olan ve sadece doğru mercan ya da vergilendirilmiş kuş parçasıyla süslemeye bayılan dünya gezgini. Brooklyn, NY, loft'un kimliğine bağlı olduğunu hatırlıyor; gelişen kariyeri için duruyordu.

Sonra küçük alan tasarım uzmanı David Friedlander ile evlendi ve çift küçülmeyi kabul etti. Başlangıçta Schmidt endişeli hissediyordu.

Pared-back yaşam tarzının “daha ​​az başarı, daha az fırsat, daha az doğrulama” anlamına geldiği fikrini taşıyordu.

Pared-back yaşam tarzının “daha ​​az başarı, daha az fırsat, daha az onaylama” anlamına geldiğini söyledi ve sonra gülüyor. "Ne şaka ama! Şimdi her zamankinden çok daha fazlasına sahibim. ”

İlk olarak, ailenin yeni dairesinin dışında hareketli Brooklyn dilimi var. Friedlander, daha küçük bir ev seçerek “günümüzde zengin insanlar için genel olarak ayrılmış bir mahalleyi” karşılayabileceklerini söylüyor; Prospect Park, sayısız aile dostu işletmeler ve 2 yaşındaki oğulları Finn ve bebek için iyi okullarla tamamlandı -yolda.

İkincisi, dairenin içinde ihtişamlar var: Organik waffle dokuma havlular. Carrara mermer fayans ve tezgahı. Çizik ve kiri gizleyen özel, pürüzlü bir yüzeye sahip yağlı Avrupa meşe zeminler. Schmidt, daha büyük bir yerde, bu tür dokunuşların bir servete mal olacağını ve daha geniş günlerinde daha ucuz malzemeler kullanmak zorunda kaldığını söylüyor. Şimdi, Craigslist, eBay ve Etsy'de düzinelerce mal satmaktan aldığı nakit sayesinde, sevdiği her şeye sahip.

Schmidt, son zamanlarda, kızının küçülmüş kazılarını ilk duyduğunda, onun için üzüldüğünü itiraf ettiğini söyledi. Sonra ziyaret etti. “Evini istiyorum!” Dedi Schmidt, anıları mutlu bir şekilde iç çekerek. " Lüks kelimesini kullanmaya devam etti."

Bir Gitmek

İlham hissediyorum ama hayatınızdan neyi keseceğinizden veya nasıl yapacağınızdan emin değil misiniz? Minimalistler fikirlerle doludur:

1. Sizi mutlu etmeyen şeyleri yapmaktan vazgeçmek istiyorsanız…

Minimalistler, ihtiyaçlara soymanın zorlukları olduğunu itiraf ediyor. Örneğin, sadece bir çift çorapınız varsa, bu çorapları her gün yıkayacaksınız. Evinizde kapalı bir duş yoksa, kendinizi orada duş almak için kış aylarında spor salonuna giderken bulabilirsiniz.

Strobel, “Logan, sabtikalindeyken Minik Ev'de olmak kesinlikle zordu. “Evde çalışıyorum ve o evde çalışıyordu, bu yüzden sessiz zaman ve kendi küçük alanlarımızla ilgili bazı konuşmalar yapmak zorunda kaldık.”

Belki de en zoru, minimalizmin getirme eğilimi olan içgözlemdir. Becker, “İyi Niyet'e dördüncü şey yüklendiğinde kendimi çok yansıtıcı oldum” diyor Becker. “ Neden ihtiyacım olmayan dört vanload yüküm vardı? Reklam gerçekten üzerimde bu kadar etkili oldu mu? İnsanları sahip olduğum şeylerle etkilemeye mi çalışıyordum? “Sorular tekrar tekrar başladı. “Bunu araştırmak zor, acı vericiydi.”

Buna rağmen, minimalistler, böyle anların hissettikleri yeni hafiflik için ödemek için küçük bir fiyat olduğunu söylüyorlar.

Schmidt, “Eşyalarım gittikten sonra, sanki Aman Tanrım, özgürüm ” diyor. “ Artık bunu yapmak zorunda değilim. Daha fazla şey elde etmek zorunda değilim. Bir kütüphaneye ya da müzeye gidebilir ve başka şeylerle bu şeylerin etrafında olabilirim, ancak onlara sahip olmak zorunda değilim . ”

Becker'e gelince, minimalizm iki çocuğuyla daha fazla zaman ve yazma sevgisini keşfetme şansını artırdı. “Bunlar benim için sadece televizyon seyretmek, kıyafet alışverişi yapmak ya da bir şeylere bakmaktan çok daha büyük bir tatmin” diyor. Ve zaman zaman, hiçbir şey yapmamanın neşesi var.

“Kendinizi her zaman daha fazlasına ihtiyaç duyma ve daha fazlasını istemeye ve daha fazla satın almak için daha fazla para kazanmaya çalışarak bu tüketici güdümlü sıçan yarışından çıkarırken, her zaman meşgul olmanız gerekmiyor. Hayatta sakin bir şeyler bulabilirsiniz. ”