Şubat ayı eylem planınız: Daha fazlasını yapmak ve daha fazla olmak için kendinizi zorlamanız için 10 ipucu
SUCCESS olarak kendimizi en büyük kişisel ve profesyonel hedeflerinizi oluşturmanıza, planlamanıza ve gerçekleştirmenize yardımcı olmaya adadık ve başarılı olma dürtüsüne sahip olsanız bile, hala yol boyunca motivasyon patlamaları, ilham almanız gerektiğini biliyoruz. . Aylık eylem planımız (bu!) Devreye giriyor.
Eylem Planınız sizi çözülecek, yükselecek ve hareket ettirecek, hedeflere bağlı kalacak ve yenilerini yapacak bir yapılacaklar listesidir. Dergiden 10 ipucu ve püf noktası oluşur - üretkenliğinizi, ruh halinizi ve güveninizi arttırmak için şu anda yapabileceğiniz şeyler, kendinizi geliştirmenin yolları, daha iyi olmak ve daha iyi bir yaşam için. Ve her ay yoluna giriyor.
Hazır? Başlayalım!
1. Taşınma
Size uygun bir egzersiz planı oluşturun ve hafta boyunca buna katılın. Düzgün ısınmayı unutmayın!
2. Nedeninizi Bırakın
Günün geri kalanında şikayet etmemeye çalışın. Olumlu kalmaya ve sahip olduklarınızı takdir etmeye odaklanın.
3. Ölçün
Bu akşam işten ayrılmadan önce, ilerlemenizi izlemek için kullanabileceğiniz kıstasları yazın. Bu kontrol noktaları, hedeflerinize ulaşmanızdan sorumlu olmanızı sağlayacaktır.
4. Chitchat
Haftanın sonunda, bir süredir konuşmadığınız bir arkadaşınızla görüşün. Konuşmanın ruh halinizi nasıl iyileştirebileceğini görün.
5. Ticktock
Şimdi başlayarak, zamanınızı nasıl geçirdiğinizi izleyin. Ardından, marjlarda daha iyi yararlanarak üretkenliğinizi artırabileceğiniz yollar bulmaya çalışın.
6. Bir Kıvılcım Bul
Bir gece demeden önce, tutkulu olduğunuzu düşünün. Yeteneklerinizi kullanabileceğiniz farklı yollarla beyin fırtınası yapın.
7. Küçük Konuşma Yok
Yarın sabah, su soğutucu konuşmanızı atlayın ve işteki ilk saatinizi olabildiğince verimli hale getirerek güne başlayın.
8. Mantra'nızı Bulun
Size ilham veren bir slogan seçin, yazın ve her gün göreceğiniz bir yere koyun. Bunu şimdi yap.
9. Konuşun
Hedeflerinizi yüksek sesle söylemeye başlayın. Bu şekilde, hayallerinizi tezahür ettirmeniz daha olasıdır. Bu alışkanlığa bugün başlayın.
10. Engelleri Atla
Hedeflerinize ulaşmanızı engelleyen engeller nelerdir? Bunların üstesinden gelebileceğiniz yolları düşünmek için hemen duraklatın ve her birini çözmek için bir plan oluşturun.
Bu makale SUCCESS dergisinin Şubat 2016 sayısında yayınlanmıştır.
Aralık ayı eylem planınız: Daha iyi olmanın 10 yolu
Sevdiğiniz insanlara odaklanarak başlayın.
Aralık ayı eylem planınız: Basit, mutlu bir yaşam sürmenin 10 yolu
Temel bilgilere geri dönün.
Şubat ayı eylem planınız: Hayatınızda neşeye yer açmanın 10 yolu
Sizi daha mutlu eden büyük ya da küçük tüm acil şeyleri yapın.