Haftanın her saatini takip ederek denge buldum

Serbest çalışan olarak zamanınızdan tamamen sorumlu olmak hem özgür olmak hem de göz korkutmaktır. Bu, önceliklerinizi yansıtan, muazzam esnekliğe ve fırsata sahip bir hayat geliştirebileceğiniz anlamına gelir. Bu aynı zamanda zamanınızı boşa harcayabileceğiniz, beklentilerinizi karşılayamayacağınız ve kendinizden başka kimseyi suçlayamayacağınız anlamına gelir.

Öyleyse, istediğiniz kariyeri kovalarken arzu ettiğiniz tatmin edici hayatı nasıl inşa edersiniz? İster yeni başlayanlarınızla birlikte çalışın, isterse bir egzersiz rutini oluşturmaya çalışın, her dakikayı nasıl hesaplarsınız?

Her şeye sahip olamayacağınız yaygın bir efsane var. İş yerinde başarılı olamazsınız ve tam bir kişisel yaşantınız olamaz. Büyük bir kariyer istiyorsanız, başka şeylerden vazgeçmelisiniz. Girişimci Randi Zuckerberg girişimci bir yaşamın ikilemini şöyle tanımlar: iş, fitness, aile, arkadaşlar veya uyku. Yalnızca üç tanesini seçebilirsiniz.

En başından beri bir kariyer inşa etmeyenler için bile, iş ve yaşam arasındaki zor dengeyi bulmak neredeyse imkansız görünüyor. Her gün sınırlı bir süre vardır ve 24 saat içinde istediğiniz her şeyi sıkıştırmaya çalışırken kendinizi düzensiz çalıştırmamak zordur.

Ancak uzun ya da garip saatler çalışmak dengeye sahip olamayacağınız anlamına gelmez; sadece zamanınızı nasıl harcadığınıza ve zamanınızı nasıl harcamak istediğinize bakmanız yeterlidir.

Tüm bunlara sahip olamamanın bir efsane olduğunu söylüyorum, ama uzun zamandır gönülden inandığım bir şeydi. Aslında, yazım kariyerimde kendimi geri tuttum, içeri girmenin aile ilişkilerimi mahvedeceğinden ve beni o kadar çok uykuyu kaybetmeye zorlayacağından korkuyorum. Güçlü bir serbest meslek kariyeri inşa etmenin, sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmenin, gece sekiz saat uyumamın ve aileniz ve arkadaşlarınızla boş zaman geçirmemin hiçbir yolu yoktu.

Yine de her şeyi yapıyor gibi görünen ve çok daha iyi yapan başka serbest çalışanlar gördüm. Altı haneli gelirler çekiyorlardı, aileleri büyütüyorlardı, spor salonunda ve arkadaşlarıyla fotoğraflarını çekiyorlardı.

Serbest çalışma çabalarımı artırmaya karar verdiğim için yeterince doğru görünüyordu; Yakında sadece haftada iki kez duş almak için zaman bulurdum, evim bir karışıklık ve diyetimi iğrenç olduğunu fark ettim. Hayatımın bir alanındaki başarı neredeyse her zaman diğerlerinde başarısızlığı ortaya çıkaracaktır. Yine de her şeyi yapıyor gibi görünen ve çok daha iyi yapan başka serbest çalışanlar gördüm. Altı haneli gelirler çekiyorlardı, aileleri büyütüyorlardı, spor salonunda ve arkadaşlarıyla fotoğraflarını çekiyorlardı. Bunlar sıra dışı insanlar değildi. Benden daha fazla zamanları ya da avantajları yoktu - zamanlarının kontrolünü elimde olmayan bir şekilde ele geçirdiler.

Hayatımın mantıklı ve üstesinden gelebileceğimden daha fazla öncelikle doluydu. Bunun doğru olup olmadığını öğrenmek için zamanımı ayrıntılı olarak izlemeye başladım. Günlerimi yarım saatlik parçalara ayıran ve tam olarak ne yaptığımı yazan bir haftalık e-tablo oluşturdum.

İlk gün etkileyiciydi. Yaptığım her şeyi yazmak zorunda kaldım, üretkenliğimi artırmaya yardımcı oldu. Kanepede Instagram'ı kaydırmak için bir saat harcadığımı veya tek bir e-postayı düşünürken bir torba patates cipsi yediğimi söyleyen hücreleri girmek istemedim. Dikkatim dağılmadan çalıştığımı fark ettim; İyi bir akşam yemeği hazırlamak için genellikle amaçsız öğleden sonra saatlerimi kullandım; Yapılacak işler listemde kararlılıkla hareket ettiğimde sabah işlerim çok daha kısa sürdü.

Ancak hafta geçtikçe, egzersizlerin hala gerçekleşmediğini buldum. Bazı geceler, akşam yemeği hala tasfiye ile biten çılgın bir mücadele oldu. Arkadaşlarımla dışarı çıktığımda ya da rutinimi üzdüğüm günler beni işimde geride bıraktı. Bak, kendime söyledim, gerçekten yapacak zamanım yok.

Ama haftanın sonunda 168 saatime baktığımda gerçeklerle yüzleşmek zorunda kaldım. İstediğim ve yapmam gereken her şeyi yapmak için çok zamanım vardı. Belki 24 saatlik dar çerçevede değil, ancak hafta boyunca kariyerimi ve kişisel yaşamımı dengelemek için bolca zaman vardı. E-posta veya sosyal medyayı kontrol etmek için telefonumu çıkardığım süre, gevşemenin bir yolu olarak TV izlerken geçirdiğim saatler ve boşlukları doldurmak için gün boyunca işleri biberle doldurma şeklim bana kullanmadığımı gösterdi zaman akıllıca yeterli. Şimdi gözlerimin önünde ortaya koyduğunu görebildiğime göre, değiştirmek böyle baş döndürücü bir görev gibi görünmüyordu.

Genel olarak, istediğim hayatın herhangi bir alanına tekrar koyabileceğim yaklaşık 25 ila 30 uyanma saatim vardı.

Kendimi büyük bir TV bağımlısı olarak görmedim, ama bir gecede iki saat ortalama yapıyordum - kolayca ölçeklendirebileceğim veya ortadan kaldırabileceğim bir şeydi. Telefonumu yerleştirmeye ve daha az sıklıkta kontrol etmeye çalıştım, ama yine de günde en az 10 kez, genellikle her biri 15 ila 20 dakika boyunca dikkatsizce üzerindeydim. Geceleri dikkatim dağılmadan çalıştığımda, e-posta veya sosyal medyayı kontrol ederken dürtüsel olarak dikkatimi dağıtırken, normalde beni beş veya altı kez alacak olan aynı miktarı üç saat içinde yapabilirdim. Genel olarak, istediğim hayatın herhangi bir alanına tekrar koyabileceğim yaklaşık 25 ila 30 uyanma saatim vardı.

Hafta bittiğinde, zamanımı kontrol altına almaya hazır yeni bir elektronik tablo başlattım. Şimdi kendimi her hafta yapıyor buluyorum. Zamanımı saat başı izleyerek, önceliklerime uymak için programımı sürekli olarak iyileştirebiliyorum. Kariyerimde veya kişisel hayatımda bana hizmet etmeyen şeyleri kesmek artık daha kolay, çünkü onları önümde görebiliyorum - e-tablomdaki her karo zamanımı en iyi şekilde değerlendirmek için bir fırsat.