Jj bakire sağlıklı yaşam alışkanlıkları

Bir bölümü kaçırmamanız için iTunes'a veya en sevdiğiniz podcatcher uygulamasına ABONE OLUN!

“Vücudunuz bir banka hesabı değil. Bu bir kimya laboratuarı. ”Bu ülkenin önde gelen fitness ve beslenme uzmanlarından biri olan JJ Virgin'in mantrası. Sağlık ve fitness sektöründe 25 yılı var ve New York Times'ın en çok satan The Virgin Diet: Drop 7 Foods, 7 Pounds, Just 7 Days'in yazarı. Virgin'in eski SUCCESS yayıncısı Darren Hardy ile tartışması, karşılaştığınız zorluklar ne olursa olsun zayıf ve sağlıklı kalmanıza yardımcı olacak stratejilerle doludur.

Bu röportaj, SUCCESS dergisinin Mayıs 2014 sayısında bulunan SUCCESS Konuşmaları Koleksiyonu'nda yayınlandı.

Favori Alıntı:

“Birinin kilo vermesi için aslında sağlıklı olması gerektiğini ve sonra kilo vereceğini düşünürdük. Artık sağlıklı olmak için kilo verdiğinizi ve hızlı kilo veren kişilerin aslında daha fazla kilo verdiklerini ve uzun vadede sakladıklarını biliyoruz. ”

- JJ Bakire

Bunu da beğenebilirsin…

Her ay SUCCESS dergisinde yer alan popüler ses programı SUCCESS Sohbetleri artık haftalık bir podcast olarak sunuluyor . Tony Robbins, Richard Branson, Tim Ferriss ve Barbara Corcoran gibi önde gelen iş, yaratıcı ve düşünce liderleri ile büyüleyici röportajlar sunuyoruz ve bilgileri eyleme geçirmenize yardımcı olmak için tasarlanmış önemli çıkarımları içeriyoruz.

SUCCESS.com/SUCCESSTalks adresindeki tüm bölümleri takip edin veya dergi aboneliğinizle aylık SUCCESS Konuşmaları Koleksiyonunu indirin.