Yaşam dengesi bir seçimdir

Barbara yukarı doğru hareket eden, iddialı ve kimliğinin büyük bir kısmı firmasındaki yerine oturmuş durumda. O evde
şimdi işten, ama yine de iş kıyafeti. Evrak çantası açık mutfak masasında, randevu defteri elinde, o
ofiste görüşmediği bazı çağrıları ve e-postaları bitirmeye çalışıyor. O kesintiye uğradı
şimdi büyük mavi gözlü yuvarlak yüzlü küçük bir çocuk olan 4 yaşındaki oğlu tarafından birkaç kez. “Anne, o kadar büyük olan ne
kitap?"

“Bu annemin randevu defteri Timmy. İçinde ne yapmam gerekiyor ve isimleri
önemli insanlar. Şimdi yukarı çıkın ve oyuncaklarınızla oynayın. ”Timmy merdivenden aşağıya doğru dolanarak bakıyor. Sonra
annesine döndüğünde yüzü yanar ve eteği çeker. Ona bakıyor ve sıkışık dişlerden,
“Nedir bu Timmy?”

“Sadece merak ettim, anne, ” diyor Timmy, gözleri yalvarıyor. “Benim adım… kitabında mı?”

Dave aylardır ilk kez eski spor ayakkabılarını bağcıklıyor. Doktoru dün kelimeleri kınamadı. “Dave,
son kontrolünüzden bu yana sağlığınız kötüleşti. Kilonuz ve tansiyonunuz yanlış yönde gidiyor. ”
Son zamanlarda işler çok telaşlıydı, diye düşünüyor Dave, çok az zaman ve çok fazla stres var gibi görünüyor. Kesinlikle
şekil almak için zaman. Eski bedeni tekrar yoluna almak için pek çok antrenman gerekmeyecek, diyor kendi kendine.
Dirençliyim; Bunu yapabilirim.

Dave, yarım mil sonra yavaş bir tırısta oturmak zorunda. Diz ağrıyor ve göğsü yanıyor. Ne oluyor
ben mi? o merak ediyor. Ne kaybettim ve tam olarak nerede kaybettim?

Gordon banliyö treninde buruşuk, yaşlı bir aile doktoru, pratisyen hekimin yanında oturuyor. Sadece emekli oldu, o
50 yıllık kırık kemiklerini, aşılarını, muayenelerini ve özellikle insanların yatağında oturmayı anımsatan
ölmek üzere. Doktor, “Biliyor musun, ilginç” diyor. “İnsanlardan çok pişmanlık duyuyorsun
ölüm yataklarında, ama sana hiç duymadığımı söyleyeceğim. Hiç kimse, 'Keşke bir
iş için biraz daha zaman. ''

Bunlar gibi daha fazla “cankurtaran” bulmak kolaydır. Onlar etrafımızda. Hepimiz meşgul insanlar, çok şey yapıyoruz,
ama bir şekilde en önemli şeyleri dışarıda bırakıyoruz.

• Yaşamak için çalışmak yerine, yaşayan insanlar.

• Stres ve depresyon hakkında gördükleri her makaleyi okuyan insanlar.

• Basitleştirmek, temel bilgilere geri dönmek ve yavaşlamak isteyen, ancak bunu yapmak için hiç uğraşmayan (hatta
nasıl yapılabileceğini öğrenin).

• Hedeflerine ulaşan, ancak doğru hedef olup olmadıklarını merak eden insanlar.

• Mutlu olduklarını söyleyen ancak mutluluğu tanımlayamayan ve kelimeyi anlayıp anlamadıklarını merak eden insanlar.

• Yolculuğun tadını çıkarmak için “oraya” gitmekle çok meşgul insanlar.

Batı dünyasında, Sanayi Devrimi'nden önce, hakim kişisel zorluk hayatta kalmaktı. Endüstrinin Takip Edilmesi
Devrim, kişisel zorluk, fiziksel ve ekonomik yaşam kalitesiydi. Bugün, kişisel zorluk denge. Çünkü
Çok fazla olasılık ve sorumluluk var, çok seçenek, alternatif, seçenek var, dengelemek zor
zaman ve öncelikler. Başarılı olmak için güçlü ve yapılandırılmış olmamız gerekir; ve yine de eğlenceli olmak için esnek ve özgür olmamız gerekiyor.
Tutumlarımızı dengelemek zor. Çünkü istediğimiz çok şey var ve bize ihtiyacı olan ya da
önemsiyoruz, hedeflerimizi dengelemek zor.

Ne Gerekiyor? Durun! Yaşam dengesi istiyorsanız, yapmanız gereken budur. Kendi parkurunuzu yüzmek istiyorsanız
dünya akımları tarafından süpürülmektense; kendinizi kendi başarı tanımınıza göre değerlendirmek istiyorsanız; Eğer
yaptığınız şeyi inandığınız şeye uydurmak istiyorsanız, o zaman kişisel bir tavır almalısınız.

Mesele şu ki, hiç kimse toplam yaşam dengesine ulaşamaz. Yaşam dengesi bir yolculuktur, bir varış noktası değil. Değerli, ödüllendirici,
devam eden mücadele ve sık sık mücadele ettiğimiz şey etrafımızdaki dünya - normlar, “olağan”
beklenen.

Cambaz ipinde yürüyen yürüyüşçüler, çoğumuzun caddede yürüdüğü kolaylıkla yüksek bir tel boyunca dolaşıyorlar. Bunu yardımı ile yaparlar.
bir denge çubuğu - ilerlediklerini stabilize eden ve sabitleyen uzun kutup. Konusunda istikrarlı ve dengeli kalmak
hayatın gerisinde, kendi denge çubuğumuza ihtiyacımız var - biri öncelikleri netleştirmek için güçlü taahhütlerden oluşuyor ve
hem planlarımızı hem de hassasiyetimizi gerçekten önemli olan şeylere odaklayan düşünce kalıpları. Eğer değiştiremezseniz
düşünceler, asla realitenizi değiştiremezsiniz.

Hiç kimse o kişinin düşüncesinin dokusunu değiştirmez. Başka bir deyişle, denge çubuğunuzun
kendi yapımınız. Basitçe söylemek gerekirse, denge sevinç için bir formüldür. Dengelendiğimizde,
ve dış dünyada bir şeyler yapma sürecinde. Ve denge, en önemlisi, beraberinde daha derin
o bahar evimizin içinde ve içimizde olanlardan sevinçli.

Yaşam dengesi, iş ve kariyerin dış başarısını aile ve kişisel büyümenin iç başarısı ile dengelemek anlamına gelir.

Denge, en değerli şeyler gibi, asla tam olarak mükemmel veya tamamen ulaşamadığımız bir şeydir. Aksine, bu bizim
her zaman elde edilebilir. İp cambazı hareketsiz veya sabit olma anlamında asla dengelenmez - her zaman
dengeleme ve yavaş yavaş dengesinde daha iyi ve daha rahat hale geliyor.

Gerçekte, dengeleme bir sanat haline gelebilecek bir beceridir - yalnızca bilinçli hedefimiz olduğunda ustalaşabileceğimiz bir sanat.