İnsanların hayatın kontrolünü ele geçirmesinin 5 yolu

Hayattaki en önemli şeylerden bazıları aciliyet hissimiz olduğunda gerçekleşir. Ve katlandığımız en büyük streslerden bazıları, yaşamın acil durumları tarafından bombalandığında ve pusuya düşürüldüğümüzde yaşanır. Fark ne? Kontrol odağı. Stresler dışarıdan mı geliyor yoksa içerden mi geliyor?

En çok satan yazar ve liderlik uzmanı John Kotter, yöneticiler de dahil olmak üzere çok fazla işçinin çalışmaları hakkında aciliyet duygusu olmadığını öne sürüyor. Bu şirket merdiveninde aşağı yukarı görülür. Bu, işçilerin saçları yanıyorken koşmaları gerektiği anlamına gelmez. Bu, çalışanların neyin önemli olduğuna odaklandığı anlamına gelir. Değişimin sürekli değil, epizodik olmadığı bir dünyada yaşadıklarını anlıyorlar. Zaferini kutlasalar bile şirketin defnelarının üzerinde duramayacağını biliyorlar. Bu bir aciliyet duygusu yaratmadan gerçekleşemez.

Bu günlük hayatımıza nasıl paralel? Aciliyet söz konusu olduğunda, dünyada iki tür insan vardır:

Bir grup acil bir kurban . Diğer grup acil bir zafer .

Bir kişi içsel bir aciliyet duygusu yaratmaz. Hayatın acil hale gelmesini beklerler ve sonra buna tepki verirler. Yine de bu tür bir aciliyet yoldaşlarını getirir: stres, kaygı, kendine acıma, kendini meşgul etme ve bazen iyi önlem almak için, bu, kayıp zamanı kurtarmak için acele ve panik reaksiyonlarına başlar. Nadiren bu insanlar hedeflerine ulaşırlardı.

Diğer kişi acil beklemiyor. Kendi içlerinde bu aciliyet duygusunu yaratırlar. Aciliyetleri, motivasyonel olduğu kadar stresli değildir. Panik yerine sürücü yaratır. Bugün önlerinde olanları başarmaya yönlendiriliyorlar. Bu günün burada daha önce hiç bulunmadığını anlıyorlar ve bir daha asla gelmeyecek.

Bir grup acil bir kurban . Diğer grup acil bir zafer . Anahtar nedir? Yer, yer, yer. İç kontrol mi yoksa dış kontrol odağı mı -

Başarılı insanlar güçlerini vermeyi reddediyorlar. Hayatlarının kontrolünü ele geçirmek için yaptıkları beş şey:

1. Başarılı insanlar kendi içlerinde aciliyet hissi yaratırlar.

Her gün bağırsaklarındaki o acil his ile kalkıyorlar. Endişe yaratmazlar, ama aciliyet yaratırlar.

2. Başarılı insanlar etkinliği başarı ile karıştırmazlar.

Meşguliyetin bizi gönül rahatlığıyla uyuşturabildiğini anlıyorlar - bir gün gerçek bir istenen sonuç olmadan bir gün diğerine akıyor. Buna kasıtlı aciliyet diyelim .

3. Başarılı insanlar acil durumların onları rayından çıkarmasına izin vermez.

Başarıları, acil de jour değil, günün aciliyeti tarafından desteklenmektedir . Bu kaçınılmaz acil durumlar geldiğinde onları rayından çıkarmaz. Onları ellerinden gelenin en iyisini yaparlar ve pistte devam ederler. Dış koşullar daha az zorlayıcı ve acildir. Dışsal bir kontrol odağı, çok sayıdaki sorunları ile bizi bunaltır. Onları bulmamız gerekmiyor. Bizi buluyorlar. Karşılaştıkları aciliyetler yarattıkları aciliyetlerdir. Hızlı gittiklerinde bile kontrolden çıkmıyorlar. Acele etmiyorlar. Acele acil durumlar yaratır.

“Çabuk ol ama acele etme.” - John Wooden

4. Başarılı insanlar neyin önemli olduğunu bilir.

Sizin için neyin önemli olduğunu bilmek netlik sağlar. Bu da stresi azaltır. Bu onları yavaşlatacak gereksiz dağınıklıktan kurtulmaya yardımcı olur. Her şeyin bir seçenek olmadığını anlıyorlar, bu yüzden öncelikli şeye, acil şeye odaklanıyorlar. Her şeyi yapmak için asla yeterli zaman yoktur, ancak her zaman önemli olanı yapmak için yeterli zaman vardır.

5. Başarılı insanlar doğru sesleri dinler.

Seth Godin kafamızdaki troller hakkında uyarıyor. Onlara dikkat edin. Panik duygusu aşılamayı severler. Uyanık olmak. Trol güvensizliğin ve özeleştirinin sesidir. Trolü beslemeyin. Bu ona daha fazla mazeret sağlar. Onunla tartışmayın. Bu sadece zamanınızı alıyor. Dava açmaya çalışmayın. İçinizdeki trol jüriyi sallama konusunda uzmandır. Kendi aciliyetinizi yaratıyorsunuz ve iç trolünüzün bu iyi niyetleri rayından çıkarmasına izin vermiyorsunuz.

Basit alışkanlıklar uygulamak, ciddi tehlikelerden kaçınmanıza yardımcı olacaktır. Kendi aciliyetlerinizi yaratarak, hayatınızda yeni bir güç keşfedeceksiniz.