Korkularınızla yüzleşmenize yardımcı olacak 7 motivasyonel alıntı (çünkü endişe asla hiçbir şeyi düzeltmez)

Korku, aklımızın gölgesinde gizlenen bir şeydir, bize musallat olan, felç eden bir şeydir.

Ve herkes gibi, korkunun nasıl hissettiğini biliyorum. Bir şey için endişelendiğimde, midem takla atar ve boğazım gerilir. Aklım karıştı, karıştı - endişe, dehşet, düşüncelerimi takip ediyor.

Neyden korkuyorsun? Gerçekten, sizi rahatsız eden, sizi geride tutan şeyleri gerçekten düşündünüz mü? Korkmaya değer mi? Onlar gerçekten de öfkeye, strese değer mi? Muhtemelen değil. Endişe hiçbir şeyi gerçekten düzeltmediği için, biliyor musunuz? Yazar Leo Buscaglia'nın dediği gibi, “Endişe asla üzüntüsünden yarın çalmıyor, sadece bugünkü sevincini özlüyor.” Vaaz.

Biliyorum bunu yapmaktan daha kolay, sadece durmak …. Yani, aşırı düşünmenin kraliçesi ile konuşuyorsun. Ama belki de korku ile ilgili bu motivasyonel alıntılar - onu anlamak ve yüzleşmek - ikimize de yardımcı olabilir.

Birlikte korkularımızla yüzleşelim. Onlara kimin patronunu gösterelim. Hazır? Ben.

1. “Hayattaki hiçbir şey korkulmayacak, sadece anlaşılmalıdır. Şimdi daha fazlasını anlama zamanı, böylece daha az korkabiliriz. ”

- Marie Curie

2. “Korkular bir zihin durumundan başka bir şey değildir.”

- Napolyon Tepesi

3. “Her birimiz kendi korkularımızla yüzleşmeliyiz, onlarla yüz yüze gelmeliyiz. Korkularımızı nasıl ele aldığımız, hayatımızın geri kalanıyla nereye gittiğimizi belirleyecektir. Macerayı deneyimlemek ya da onun korkusuyla sınırlanmak. ”

- Judy Blume

4. “Eylem harika bir restoratör ve güven oluşturucudur. Hareketsizlik sadece korkunun sonucu değil, sebebidir. Belki de yapacağınız işlem başarılı olacaktır; belki de farklı eylem veya düzenlemeler takip etmek zorunda kalacaktır. Ancak herhangi bir eylem, hiçbir eylemden daha iyidir. ”

- Norman Vincent Peale

5. “Engeller vahşi hayvanlar gibidir. Onlar korkak ama yapabiliyorlarsa blöf yapacaklar. Eğer onlardan korktuğunuzu görürlerse… size yönelmekle yükümlüdürler; ama eğer onlara gözlerinin içine doğru bakarsanız gözden kaybolacaklar. ”

- Orison Swett Marden

6. “Yüzünde korku aramayı gerçekten bıraktığınız her deneyimle güç, cesaret ve güven kazanırsınız. Kendinize diyebilirsiniz, bu dehşet içinde yaşadım. Gelen bir sonraki şeyi alabilirim. Yapamayacağını düşündüğün şeyi yapmalısın. ”

- Eleanor Roosevelt

7. “Her zaman yapmaktan korktuğunuz şeyi yapın.”

-Ralph Waldo Emerson