Ful olmak için zihinsel güce ihtiyacınız olan 7 neden

Herkes bir dereceye kadar zihinsel güce sahiptir. Ancak ne kadar güçlü olursanız, daha büyük ve daha iyi hedeflere ulaşma olasılığınız o kadar artar.

Başarılı olmak için zihinsel güce ihtiyaç duymanızın yedi nedeni:

1. Zihinsel güç kendinden kuşku duymayı fetheder.

Tutkunuz bir maraton koşmak mı, yoksa hedefiniz gelirinizi iki katına çıkarmak olsun, büyük olasılıkla bir veya daha fazla şüphe yaşayacaksınız. Hedefinizi ve bunu başarma yeteneğinizi sorgulamak, başarı sürecinin normal bir parçasıdır. Ancak zihinsel olarak güçlü olduğunuzda, olumsuz kendi kendine konuşmanızı yeniden çerçeveleyebileceksiniz, böylece hedefinize doğru daha fazla güvenle devam edebilirsiniz.

2. Zihinsel güç sizi motive tutar.

Motive olduğunuzu hissettiğinizde hedeflerinize sadık kalmak kolaydır, ancak motivasyon mumlu ve azalır. Zihinsel güç, hissetmediğiniz günlerde bile hedefinize doğru ilerlemenize yardımcı olacaktır. Yorgun, cesaretsiz veya iddiasız olduğunuzda derinlere inebilir ve ihtiyacınız olan iç gücü keşfedebilirsiniz.

3. Zihinsel güç, yararsız tavsiyeleri ayarlamanıza yardımcı olur.

İster başkalarını memnun etmek isterse yanlış olduğunu kanıtlamak isteyin, diğer insanların fikirleri kendi sesinizi kolayca boğabilir. Zihinsel güç, yardımcı eleştirileri ve çevrenizdekilerden gelen kötü tavsiyeleri ayarlamanıza yardımcı olacaktır. Güçlü olmak, değerlerinize sadık kalmanıza yardımcı olur ve etrafınızdakilerden aldığınız geri bildirimlerden bağımsız olarak en iyi kararları almaya odaklanmanıza yardımcı olur.

4. Zihinsel güç hatalarınızdan ders almanızı sağlar.

Hatalarınızı gizlemek veya gaflarınız için mazeret yapmak, bu hataları tekrarlama şansınızı artırır. Zihinsel güç, hatalarınızdan gerçekten öğrenebilmeniz için eylemlerinizin sorumluluğunu alçakgönüllülükle kabul etmenize yardımcı olur. Öğrendiğiniz her dersle, hedefinize ulaşmak için bir adım daha yaklaşacaksınız.

5. Zihinsel güç korkularınızla yüzleşmek için cesaret sağlar.

Rahatlık alanınızın dışına çıkmak zordur, ancak zihinsel güç size korkularınızla yüzleşmek için cesaret verir. Güçlü hissettiğinizde, rahatsızlığa tahammül edebileceğinize güveneceksiniz ve sıkıntılarınıza rağmen ilerlemeye istekli olacaksınız.

6. Zihinsel güç, başarısızlıktan geri dönmenize yardımcı olur.

Başarısızlık bazı insanların vazgeçmesine neden olurken, zihinsel olarak güçlü insanlar başarısızlıktan öncekinden daha iyi geri döner. Zihinsel olarak güçlü insanlar, alay korkusu olmadan tekrar başarısızlığını tolere edebilecek kadar yüksek bir öz değere sahiptir. Zihinsel güç oluşturmak, başarısızlığı gelecekteki başarı için bir basamak taşı olarak kullanmanıza yardımcı olacaktır.

7. Zihinsel güç duygularınızı düzenlemenize yardımcı olur.

Başarıya giden yol genellikle duygusal yüksekler ve düşükler ile doludur. Duygularınızı düzenlemek için yeterli beceriye sahip değilseniz, ayartmalara karşı koymak, memnuniyetini geciktirmek ve hesaplanmış riskler almak için mücadele edeceksiniz. Zihinsel güç, duygularınızı kontrol etmenin anahtarıdır, bu nedenle duygularınız yargılarınızı bulanıklaştırmaz veya sizi saptırmaz.

Başarıya giden yolu raydan çıkarmakla tehdit eden her zaman engeller ve zorluklar olacaktır. Zihinsel güç oluşturmak, yaşamın kaçınılmaz engellerine karşı dayanıklılık geliştirmenize yardımcı olur, böylece aksiliklerin güvenle üstesinden gelebilirsiniz.