Monica Seles: Sevginin zaferi

Gençken Monica Seles, tenis kortunda rakiplere hükmederek ve bir odayı kupalarla doldurarak tarihi maçlar kazandı. En büyük galibiyeti yıllar sonra geldi.

1973 yılında Yugoslavya'da doğan Soğuk Savaş gerginlikleri ve komünist arz sıkıntısı arasında 5 yaşındayken babasıyla “küçük bir egzersiz için” tenis oynamaya başladı. Hemen spora girdi. 11 yaşına geldiğinde uluslararası kabul görmüş bir fenomendi ve ailesi potansiyelini geliştirmek ve kariyerini büyütmek için Amerika Birleşik Devletleri'ne taşındı. 1990 yılında 16 yaşındayken Fransız Açık'ı kazanan en genç kişi oldu.

Üç yıl sonra, dünyanın 1 numaralı oyuncusu ve Fransız Açık, ABD Açık ve Avustralya Açık'ın hakim şampiyonuydu ve konuşkan esmer için fırsatların sınırsız olduğu ortaya çıktı. Sonra, aynen böyle, her şey değişti.

Seles, bir seyirci dinlenme molası sırasında arkasından koşup sırtına bir bıçak daldığında Almanya'daki bir turnuvada yarışıyordu. Adam daha sonra Steffi Graf'e takıntılı olduğunu itiraf etti ve Graf'in dünyanın 1 numaralı sıralamasını tekrar kazanabilmesi için Seles'e zarar vermek istedi.

“Hayal etmek çok zordu, ” diyor Seles SUCCESS . “Hiç kimse böyle bir şeyin olabileceğine inanmamıştı. O an spor için çok değişti… ve o da beni değiştirdi. ”

Tuhaf olay, Seles'i fiziksel ve zihinsel sıkıntısı nedeniyle iki yıldan fazla bir süre tenis dışında bıraktı. Sonunda 1995'te döndüğünde, hızla tekrar zirveye çıktı ve ilk turnuvası olan tekrar tekrar Kanada Açık'ı kazandı. Ancak sonraki birkaç yıl, babası ve uzun süredir koçuna kanser teşhisi konduğu ve öldüğü için daha fazla kalp krizi getirdi.

Medya, Seles'e bu trajedileri zarafet ve profesyonellik ile uğraştığı için övdü, ancak özel olarak ciddi bir kişisel mücadele ile karşı karşıya kaldı.

Özel Bir Savaş

1990'ların sonlarına doğru, kadın tenisinin yüzü tam anlamıyla değişiyordu ve Seles baskıyı hissediyordu.

“İşimde, teniste kızlar daha güzelleşiyordu” diyor. “Sadece tenis oynamanıza değil, nasıl göründüğünüze çok daha fazla vurgu yapıldı. İnanması zor görünebilir, ancak sponsorlar anlaşmaları müzakere ederken bahsetmeye başladı. İçimde yanıyordum çünkü asla o uzun boylu, ince kadınlardan biri değildim. Ben her zaman, bazı insanların iyi olmaya çalıştığını söylediği gibi, diğer kızlardan 'daha kalın'. ”

Aniden, hem kapak kızı hem de canavar olmak için yeni bir baskı yapıldı. Modaya yön veren Williams kız kardeşlerinin duruşlarını durdurulamaz salınımları ile fırtınası ve net üzerinden bombalar da atabilen yeni yüzlü bomba Anna Kournikova - sponsorlar yepyeni bir paket için yayılıyorlardı.

Seles önce bıçaklamadan sonra geri gelmeye hazırlanırken pazarın değiştiğini hissetti. Her zaman yemek yemekten zevk alıyordu, ne isterse onu yiyordu ve kaloriyi yakıp vücudunu kontrol altında tutmak için tüm gün süren uygulama oturumlarına güveniyordu. Ama iyileşmesinde kilo almıştı. Dönüşünde bir raketle yetenekli olmasına rağmen, eskisi kadar şık bir görünüme sahip değildi. Sadece ne kadar aktif olursa olsun sürünen ağırlığı bulmak için profilini zayıflatmaya çalıştı.

İşler ancak 2003 yılında bir ayak yaralanmasından dolayı yakalandıktan sonra daha da kötüleşti. “Yürüyemedim ve tenis oynayamadım” diye hatırlıyor düşünce. “Çok endişelendim, çok panikledim. Demek istediğim, o noktada 35 kilo fazladım ve 'Günde beş ila altı saat çalışamıyorum! Şimdi gerçekten fazla kilolu olacağım! ' ”

Kavrama

Seles, bıçaklamadaki depresyonunda ve babasının geçmesi üzerindeki kederliğinde, iştahının duygularını yönetmesine izin verdiğini fark ettiğinden tamamen kontrolden çıktı.

“Bence kilo veya gıda bağımlılığı ile mücadele eden herkes için en zor kısım duygusal / zihinsel taraf” diyor. “Neden yediğimi fark etmeliydim, çünkü benim durumumda… içeride beni yiyen bir şey vardı. Benim için çok fazla duygusal sorun vardı, stres, üzüntü ile nasıl başa çıktım - bunun üzerinde çalışmak zorunda kaldım. ”

Nisan 2010'da bu mücadeleyi anlatan bir Kavrama Alma: Bedenimde, Aklımda, Benliğimde bir kitap yayınladı . İçinde, nihayetinde sponsorlarından hissettiği baskıların yanı sıra kendi sağlık ve zindelik arzusuyla nasıl başa çıktığını açıklıyor.

Seles için her şey kişisel sorumluluk ve güçlenme duygusuna dayanıyor. “Nihayet aldığım zihin / beden bağlantısıydı, çünkü başlangıçta her zaman diğer insanlara baktım. Her zaman 'Oh, eğer bu diyete devam edersem, bu kitabı yeni okursam, bu eğitmeni işe alırsam' dedim. Ve o gücü her zaman başkasına verdim. Ama sonra bu gücün gerçekten içimde olduğunu ve kararımı ailem ya da kariyerim için değil, kendim için yapmak zorunda olduğumu fark ettim. Bu tek şey benim için yapılmalıydı. ”

Yine de sağlıklı yaşamın zorlukları hakkında gerçekçi değil. “Makarna veya ekmek olmadan yaşamak mı? Buna değmez, ”diye şaka yapıyor. “Onu dahil etmenin bir yolunu bulmak zorundaydım ve o zaman deliliğe karşı savaşı kazanmaya başladım.”

Cevapları İçeriye Bakmak

Seles şimdi gıdaya daha düşünceli bir yaklaşım getiriyor, ılımlılık anahtar. Kendisine bir ya da iki kurabiyeye izin verecek, ama üçte biri istiyorsa? “O zaman kendime, 'Neden daha fazlasını istiyorsun?' Diye soruyorum. “Ayrıca haftada üç kez yağmur veya parlıyor, en az bir saat boyunca uzanıyor.

“Sizin için neyin işe yaradığını bulmalısınız. Benim için, sadece 1.200 kalorilik kısıtlı bir diyette olmak bunu yapmadı.

Yemekleri severim ve yemekten hoşlanırım. Eğer yapmasaydım, muhtemelen hiç bu kadar ağır olmazdım çünkü egzersiz bölümünü kesinlikle günde beş ila altı saat tenis oynadım. Bu sadece egzersiz veya diyetin bunu yapmayacağını gösteriyor. Bir denge olmalı. Ve kilo vermenin daha yavaş bir yolu olabilir, ancak yaşam tercihi, yaşam tarzı olmalı. ”

Ünlü bir atlet olup olmadığınızı itiraf ediyor; çünkü daha şık bir görüntü için peşinizden gelen sponsorlarınız olmasa bile, bu mesajı dergi kapaklarından ve film yıldızı fotoğraflarından almaya devam edersiniz. Sağlık uğruna formda olmak ve onu çok ileri götürmek arasında yürümek zor. Seles, “Bir noktada, 'benim en iyim olacağım' demelisiniz ve başkasının beden imajına uymuyorsunuz. “Bu ölçekle ilgili değil. Her birimizin belirli bir ağırlığı var. Benim için 2 büyüklüğünde olabilmek için kendimi aç bırakmam gerekecek. ”

Şimdi, onun arkasında kiloları, zindeliğe yeni bir bakış açısı ve yenilenmiş bir özgüvenle, Seles zamanını yeni bir dizi konuya adamak için enerji buldu: en yakın iki grup, çocukları ve hayvanları korumaya yardımcı olan nedenler kalbine.

Ayrıca beden-imaj savaşını kazanma konusundaki sözünü yaymayı dört gözle bekliyor. Ülke genelinde dolaşıyor ve çoğunlukla kadın izleyicilere karşı karşıya oldukları zorluklar hakkında konuşuyor.

Seles kadınları çağırıyor, “Bu büyük savaşı kazanabilirsiniz. Çünkü ben böyle bakıyorum - karşılaştığım herhangi bir tenis maçından daha büyük bir savaş olarak. Ve çok uzun bir süre boyunca, kazanacağımı hiç düşünmemiştim. Bilmek güzel, şimdi geriye dönüp baktığımda, bu savaşı kazandığımdan yıllar geçti. ”