İç mükemmeliyetçinizi evcilleştirmek için kısa bir rehber

Hepimiz işimizin kusursuz olmasını istiyoruz. Ancak bu arzu çok ileri götürüldüğünde, mükemmeliyetçilik hayatınızı ele geçirebilir ve sizi çok şey başarmaktan alıkoyabilir. Tanım olarak, mükemmellik genellikle imkansızdır. Bu kaderden kaçınmak için şu ipuçlarını deneyin:

Büyük resmi izleyin. Her şeyi planlamayı ve başarıya giden yolculuğunuzdaki detayları saplantı haline getirmeyi bırakın. Sorunları ortaya çıktıkça ele alın ve güncel bilgilere dayanarak kararlar alın; gerçekleşmeyecek şeyler hakkında endişelenerek kendinizi felç etmeyin.

Son tarihleri ​​belirleyin ve onlara sadık kalın. Zaman bütçeniz dahilinde yapabileceğiniz en iyi işi yapın. Bir görevi son teslim tarihinden önce bitirirseniz, geri dönüp yüzde 100 mükemmel hale getirebilirsiniz; değilse, devam et!

Geçmiş hatalardan korkmayın. Elbette, geçmişte hatalar yaptınız, ancak bunun cesurca ilerlemenizi engellemesine izin vermeyin ve daha sonra neyin yanlış gidebileceği konusunda endişelenmeyin. Olasılıklar üzerinde acı çekmeden veya kendinizi başkalarıyla karşılaştırmadan çalışmanızı mümkün olan en iyi şekilde yapın.

Mükemmel zamanı beklemeyi bırak. Başlamak için en uygun zaman ne zamandır? Eğer üzerinde duruyorsanız, şimdi tam zamanı. Sadece başla. Küçük bir projeyi tamamlamak bile size devam etmek için bir ivme kazandırabilir.

Mükemmeliyetçilik şeytanının seni deli gömmek yerine, eyleme atla! İşinizi bir seferde bir sorunla mücadele edin.

Endişenin günlerinizi devralmasına izin veriyor musunuz? Mükemmellik fikrinden kurtulun - gününüze dört basit ipucu ile stressiz başlayın.