Ev Gıda Vejetaryen Fırınlanmış Peynir ve Çay Biber Quesadillas

Vejetaryen Fırınlanmış Peynir ve Çay Biber Quesadillas

Peynirli Sebzeli Wrap Tarifi, Nasıl Yapılır? (Ekim 2024)

Peynirli Sebzeli Wrap Tarifi, Nasıl Yapılır? (Ekim 2024)
Anonim

Meksikalı quesadillalar yapmak çok kolaydır ve çocuklar çoğunlukla peynir oldukları için onları kesinlikle seviyorlar (elbette biraz sağlık sebze içeri girmişler)! Kolay peynir ve biber biber quesadillas için bu vejetaryen tarifi, çocuklar, hem de yetişkinler ile bir hit olacak ve vejetaryen quesadillas da harika bir aperatif veya Super Bowl, ya da herhangi bir oyun günü için basit bir meze olun. Ayrıca, ekşi krema, ev yapımı guakamole ve salsa yoğurun, vejetaryen quesadillas in.

Bu biber vejetaryen quesadillas da kızartılmış tava yerine fırında pişirilir, bu da pişirirken yağ veya yağ ilave edilmeden güzel bir gevreklik kazandırır (ancak tarifi çan biberlerini pişirmeye çağırır fırında pişirmeden önce bir miktar yağda, yağ atlayıp yapış yapmayan bir tencere kullanabilir ya da vejetaryen quesadillalarınızı daha düşük yağ olarak kullanmayı tercih ederseniz, bu adımı tamamen atlayabilirsiniz).

Eğer Meksika peyniri ve / veya süt içilmez peynir kullanarak gerekirse bu Meksikalı quesadillaları vegan yapabilir ve glütensiz hale getirmek için, normal unlu ekmeği glutensiz bir paket için takas edebilirsiniz.

Peynir ve bunun vejetaryen diyetinizde bulunup bulunmayacağını merak ediyor musunuz? İşte, peynirin vejeteryan olup olmadığı hakkında bilmeniz gereken şey.

İhtiyacınız Olacaklar

  • 1 yemek kaşığı. zeytinyağı veya bitkisel yağ
  • 1 yeşil biber (ince dilimlere dilimlenmiş)
  • 1 kırmızı biber (dilimlere dilimlenmiş)
  • 1 sarı biber (dilimlere dilimlenmiş)
  • 1/2 çay kaşığı. kimyon
  • Tada atıştırmak için tuz ve biber (deniz tuzu veya kaşar tuzu her zaman en iyisidir)
  • 1/2 tk. kireç suyu
  • 2 1/2 fincan peynir (rendelenmiş)
  • 8 unlu ekmeği
  • İsteğe bağlı:

Nasıl Yapılır

  1. İlk olarak, fırını 375 F'ye önceden ısıtın ve bir fırın tabakasını hafifçe yağlayın (boyuta bağlı olarak, iki pişirme tabakasına veya grup halinde çalışmak için ihtiyacınız olabilir) .
  2. Sonra, orta ateşte büyük bir tava üzerine yağ ekleyin ve yeşil, kırmızı ve sarı biberleri yağda pişirin. Biber pişirirken, kimyon, deniz tuzu ya da kaşar tuzu, biraz taze kara biber ve limon suyu ilave edin ve biberlerin sadece 3-5 dakika kadar yumuşak olana kadar pişirin; aşırı pişman etmeyin.
  3. Unlu mamul ekmeklerin dördünü, quesadillalarınızı birleştirmek için hafifçe yağlanan bir fırın tepsisine koyun. Bunun için iki fırın tepsisi gerekebilir. Bir un tortilla'sına büyük bir kaşık veya ince bir biber kat koyun. Kalın bir tabaka peynir ekleyin ve başka bir un tortilla ile örtün ve aynı şekilde tüm vejetaryen quesadillaları toplayın.
  4. Yaklaşık on dakika boyunca ya da peynir tamamen eriyene kadar, biber biberi kebaplarınızı 375 F'de fırında pişirin.
  5. Fırından çıkartın ve dilimleme ve servis yapmadan önce hafifçe soğumaya bırakın.
  6. Her quezadayı dörde bölün, pizza gibi 6 pasta parçaya bölün. İsterseniz salsa, ekşi krema ya da guakamole ile servis yapın.
Bu Tarife Puan Ver Ben bunu hiç sevmiyorum. En kötüsü değil. Elbette, bu yapacak. Ben bir hayranım-tavsiye ederim. Şaşırtıcı! Onu seviyorum! Puanladığınız için teşekkürler!