Neden reddetmekten korkmamalısın?

Reddetmenin endişe edilecek bir şey olduğu korkusunu reddediyorum. Açıklamama izin ver.

Reddetme neredeyse hiç gerçekleşmez. Aslında, reddetme - en azından hepimizin umutsuzca korktuğu türden - son derece nadirdir. Bu noktayı kanıtlamak için izleyicilerime iki soru soruyorum.

“Kaçınız bir kişi tarafından kimliğinize ve yaşam beklentilerinize gerçekten zarar verecek şekilde reddedildi? Duygularınızı önemli ölçüde etkileyen ve sonsuza dek kendi değerinizi veya potansiyelinizi değiştirecek bir şekilde? ”Herkes elini bu tür bir soruya yükseltir.

İlgili: Reddetmenizle Yüzleşmenize (ve Kabul Etmenize) Yardımcı Olacak 5 Cesur Alışkanlık

Kazmaya devam ediyorum. “Kaçınız en az beş kişinin sizi bu önemli şekilde reddetti?” Daha az insan ellerini kaldırıyor. Sonra devam ediyorum. Yedi insan? On? Onbeş? Yirmi?

Bir düşünün: Eğer siz ve ben öğle yemeğine gitmiş olsaydık, sizi ya da geleceğiniz hakkında ne düşündüğünüzü sonsuza dek şekillendirecek kadar olumsuz ve yaşamı değiştiren bir şekilde sizi reddeden kaç kişiyi hızlı bir şekilde anlatabilirdiniz? Bir satış, bir iyilik, bir tarih ya da bir işe hayır diyen birinden bahsetmiyorum. Ben ruhu yaralayan reddetme hakkında konuşuyorum.

Bu soruyu 35 ülkedeki izleyicilere sordum. Dünya genelinde gördüğüm ortalama sayı? Yaklaşık yedi. Ama diyelim ki yanılıyorum. Yani ikiye katla. On dört kişi sizi, kimliğinizi, öz-değerinizi ve yaşamdaki umutlarınızı sonsuza dek etkileyecek şekilde reddetti.

İlgili: Birisi sizi yırttıktan sonra kendinizi almanın 5 yolu

Şimdi izleyicilerime sorduğum ikinci sorudan bahsedelim.

“Kaçınız hayatınızda en az 10 kişiyle tanışmış, bilinen, etkileşimde bulunan, birlikte çalışmış veya genel olarak iyi anlaşmıştır?” Herkes gülüyor. Herkes elini kaldırır.

“Kaçınız hayatınızdaki en az 50 kişiyle iyi anlaştı, öyle ki sizi reddetmedi veya en azından size zarar vermedi veya rahatsız etmedi?” Herkesin elleri havaya uçtu. Yüz kişi mi? İki yüz? Beş yüz?

Ortalama? Orta yaşlı yetişkinlerin çoğu, hayatlarında binlerce insanla takıldı, konuştu, tanıdı veya onlarla etkileşime geçti. Ve bu insanlar onları reddetmediler, onlara zarar vermediler veya üzülmediler.

İlgili: Reddedilme Riskine Girmeniz Gereken 4 Neden

Ne olmuş yani?

Eğer bir yetişkinseniz ve hayatınızı hala reddedilme korkusuna dayanarak sürüyorsanız - ki çoğu da bunu yapar - matematiği tekrar ziyaret etmeniz gerekir. 1.000'den fazla kişi size karşı iyi davrandıysa ve 14'ten azı sizi gerçekten şekillendirecek bir şekilde reddederse, belki de birkaç şey fark etmenin zamanı geldi:

İnsanların sizinle reddedilmelerine karşı iyi olma ihtimalleri çok daha yüksek. Öyleyse kendin ol.
Bin kişi seni alamayan 14 tuhaf topa saldırabilir. Kadronuz size güç getirsin.
Sayı ne olursa olsun, sormak, az bir kaçına izin verir miyim, binlerce arasındaki istatistiksel anomaliler geleceğimin büyüklüğünü belirler mi? Cevap hayır olmalı .

Bu makale ilk olarak SUCCESS dergisinin Ocak 2018 sayısında yayınlandı.