Ruh halinizi artırmak için 6 hızlı ipucu

Ruh hali güçlendiricim kesinlikle müzik. O gün nasıl hissettiğime bağlı olarak, dinlediğim müzik türü değişebilir. Müzik, şarkı söylememe ve dans etmeme izin veren tek sanattır ve müzik daha yaratıcı olma yeteneğimi geliştirir.

- Jessica Bedard, ayakkabı tasarımcısı

Kafamı temizlemem gerekirse, koşuya giderim veya basketbol oynarım. Tamamen yenilenmiş geri geliyorum.

- Jay Hoag, TCV kurucu genel ortağı

Açık havada ve bahçede olmayı seviyorum. Bu tutkuyu babamdan miras aldım. Ben gençken ilgilenmiyordum. Artık büyüdüğüm için, hayatımda başka şeylerin daha önemli olduğunu düşünüyorum. Zaman geçtikçe daha çok babamı kendi içimde görüyorum. Her zaman elleriyle bir şeyler yapan bir yapım adamıydı.

- Diego Rossetti, başkan, Fratelli Rossetti

Bebek yeğenimin resimlerine bakmak benim 1 numaralı ruh hali güçlendiricidir. Sözsüz bir insan için çok fazla tutumu var ve fotoğrafları beni her zaman güldürüyor. Çatışmalardan sonra üzüldüğümde, resimleri hemen ruhlarımı kaldırıyor.

- Maci Peterson, Kurucu Ortak, CEO, On Second Thought

Artırmak veya etkinleştirmek istediğimde, özellikle bu nedenle oluşturduğum bir çalma listesini açıyorum. Bana bir şey hissettiren tüm türleri ve onlarca yıl şarkıları kapsıyor. Sadece ruh hali güçlendiricilerinizin özelleştirilmiş bir çalma listesi gibi bir etkinleştirme ritüeli, akıllı telefonlar dünyamızda her zaman sıfırlama düğmesine sahip olmanızı sağlar.

- Rachel Wenman, kurucu ortak, Başkan Yardımcısı, Urban Seed Inc.

Mutfağa gitmek ve elinizdeki her şeyle inanılmaz bir şey pişirmek. Bu rahatlatıcı, yaratıcı bir şey ve insanlar yemek sevdiğinde övgü almak iyi geliyor!

- Nitin Chhoda, CEO, Toplam Aktivasyon

Bu makale ilk olarak SUCCESS dergisinin Ekim 2017 sayısında yayınlanmıştır.