Ev Dijital ses dosyası Amy Blankson Dijital Çağda Topraklanmış Kalmaya Devam Ediyor

Amy Blankson Dijital Çağda Topraklanmış Kalmaya Devam Ediyor

İçindekiler:

Anonim

Teknoloji aynı anda hayatımızı basitleştirdi ve karmaşıklaştırdı. Goodthink Inc.'in kurucu ortağı ve en çok satan yazar Amy Blankson, bunun akıllı telefon öncesi döneme geri dönmemiz gerektiği anlamına gelmediğini söylüyor; gerçekçi değil. Dijital detoks güzel bir hatırlatma olsa da, denge kurmak isteyenler için uzun vadeli bir çözüm değildir. SUCCESS.com'dan Shelby Skrhak ile yapılan bu röportajda Blankson, dijital çağda temelli kalmanın somut yollarını sunuyor.

Bu röportaj, SUCCESS dergisinin Kasım 2017 sayısında mevcut olan SUCCESS Konuşmaları Koleksiyonu'nda yer alıyor.

İTunes, Stitcher veya en sevdiğiniz podcatcher uygulamasında ABONE olun, böylece bir bölümü kaçırmayın!

çıkarımlar:

  • Teknolojinin yükselişi daha fazlasını yapmamızı sağladı, ancak aynı zamanda bizi depresyon, endişe ve diğer sorunlara karşı savunmasız bırakan bir dizi yan etki getiriyor. Teknolojinin hayatınızda ne kadar büyük bir rol oynadığını değerlendirmenin neden önemli olduğunu öğrenin.
  • Günün sonunda teknoloji sadece bir araç, diyor Blankson. Ruh halinizi kontrol etme yeteneğine sahip olmamalıdır. Duygularınızın kontrolünü geri alma konusundaki ipuçlarını dinleyin.
  • Blankson'un dijital çağda kasıtlı bir yaşam sürmek ve iyimser olmak için üç stratejisini uygulayın.

Bu bölümden favori alıntı:

“Sadece bir saniye, hayatınız için bir insan olarak - nasıl etkileşimde bulunmak istediğinizi - niyetinizi daha etkili, daha odaklanmış ve daha fazla olmak istediğiniz kişi olarak belirlemenize yardımcı olmak için günün başında iki saniyenizi ayırın. ”

Bunu da beğenebilirsin…

  • Mesajlaşma Olmadan 30 Günden İlişkiler Hakkında Ne Öğrendim
  • Sosyal Medya Neden Benlik Saygınızı Yıkıyor - ve Nasıl Durdurulur
  • Mutluluğunuzun Kontrolü Sizde

Her ay SUCCESS dergisinde yer alan popüler ses programı SUCCESS Sohbetleri artık haftalık bir podcast olarak sunuluyor. Tony Robbins, Richard Branson, Tim Ferriss ve Barbara Corcoran gibi önde gelen iş, yaratıcı ve düşünce liderleri ile büyüleyici röportajlar sunuyoruz ve bilgileri eyleme geçirmenize yardımcı olmak için tasarlanmış önemli çıkarımları içeriyoruz.

SUCCESS.com/SUCCESSTalks adresindeki tüm bölümleri takip edin veya dergi aboneliğinizle aylık SUCCESS Konuşmaları Koleksiyonunu indirin .