Ev Gıda Kolay vegan Tatlı Patatesli Pasta Tarifi

Kolay vegan Tatlı Patatesli Pasta Tarifi

Vegan | Bugün Ne Yedim? ☆ Fırında Tatlı Patates (Ekim 2024)

Vegan | Bugün Ne Yedim? ☆ Fırında Tatlı Patates (Ekim 2024)
Anonim

Bu kolay vegan tatlı patates pasta tarifi, önceden hazırlanmış bir kabuk kullanıyor, bu nedenle çok hızlı ve kolay bir hale getiriliyor. On dakika içinde fırında ya da hızlı olursanız beş tane hatta beş tane alabilirsiniz! Ayrıca, bu tarifte tatlı patates tadı taşımak için tofu kullanıldığı için soya proteininin sağlıklı bir şekilde yükselişe geçtiğini de (çok hızlı ve kolay vegan pasta yemek tarifleri gibi) ekledi. Vejetaryenler ve vejeteryanlar için mükemmel vegan tatlısı !

Bir vegan tatlı patates pastası yapmak için kesinlikle daha fazla yol var, ancak en hızlı ve en basit yol için bu tarifi uygulayın: yapmanız gereken yalnızca konserve de dahil olmak üzere karıştırıcıda birkaç madde soplamasıdır tatlı patates, baharat ve bazı tofu hepsini birbirine bağlayıp karıştırıp hazırlanmış pasta kabuğuna döküp fırında yapıştırın ve gideceksiniz! Hazırlanmış bir pasta kabuğunu alın (Bayan Smith'in donmuş pasta kabukları aslında vegandır ve Whole Foods örneğin vegan önceden yapılmış pasta kabuğunu satar, diğer çoğu doğal yiyecekler bakkaliye en az bir marka taşır).

Veya kendi ev yapımı vegan pasta kabuğunu tercih ederseniz, bu kolay vegan pasta kabuk tarifi en basit ve en basit olacak en iyi süt ve tatlı patatesle turta.

Eğer pişirme ve tofu ile pişirmede yeniyseniz, bu makaleyi görmek isteyebilirsiniz: İpekli ve düzenli tofu arasındaki fark nedir?

İhtiyacınız Olacaklar

- 999 1 14 oz konteynır yumuşak (silken) tofu
  • 1 14 oz konteynır firması veya ekstra sıkı tofu
  • 1 şurupta 24 oz konserve patates
  • 2 tk . tarçın
  • 1 çay kaşığı. zencefil
  • 1/2 tk. fındık unu
  • 1 çay kaşığı. tuz
  • 2 çay kaşığı. vanilya özütü
  • 1/2 fincan şeker
  • 1 önceden hazırlanmış ya da dükkanla satılan pasta kabuk
  • Nasıl Yapılır

Önce fırını 350 dereceye kadar önceden ısıtın ve donmuş haldeyken hazırladığınız pasta kabuğunu çözdürün. ve çözülmesi gerekiyor.

  1. Sonra, şurupta bulunan tatlı patatesteki sıvının çoğunu boşaltın ve kullanılacak sıvıya yaklaşık iki yemek kaşığı ayırın.
  2. İpekli tofu, ekstra sert tofu, tatlı patatesleri ve ayrılmış sıvıyı pürüzsüz, kremalı ve topaksız olana kadar blender veya yiyecek işlemcisi içine yerleştirin. Tarçın, zencefil, kavrulmuş meşrubat, tuz, vanilyalı ekstraktı ve şekeri ekleyin ve işlemi tekrarlayın (her şeyi tamamen bir araya getirmek için muhtemelen birkaç kez yanları durdurup kazıyın).
  3. Pilot tamamen pürüzsüz hale geldiğinde, hızlı bir tad verin, ardından baharatları tadına göre ayarlayın. Pasta kabuğuna dökün ve 1 1/2 saat pişirin ya da merkeze takılan kürdan temizleninceye kadar pişirin.
  4. Bu vegan tatlı patates pasta reçetesi The Compassionate Cook Cookbook'un izniyle yeniden basılmıştır.

Bu Tarife Puan Ver

Ben bunu hiç sevmiyorum. En kötüsü değil.Elbette, bu yapacak. Ben bir hayranım-tavsiye ederim. Şaşırtıcı! Onu seviyorum! Puanladığınız için teşekkürler!